- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Nízkotučné recepty
Proč tuky vyvíjejí žluklý zápach?
Tuky vyvíjejí žluklý zápach v důsledku oxidace jejich mastných kyselin. Tento proces urychluje teplo, světlo a vystavení kyslíku. Zápach žluklého tuku je popisován jako ostrý, štiplavý a nepříjemný. Je způsobena tvorbou aldehydů, ketonů a dalších těkavých sloučenin. Tyto sloučeniny vznikají, když mastné kyseliny reagují s kyslíkem za vzniku volných radikálů. Volné radikály jsou nestabilní molekuly, které mohou poškodit buněčné membrány a DNA, což vede ke zkažení a pachům.
Nejběžnějším typem oxidace tuků je autooxidace, ke které dochází, když mastné kyseliny reagují s kyslíkem ve vzduchu. Tento proces je zahájen tvorbou volných radikálů, které mohou být generovány teplem, světlem nebo kovovými ionty. Autooxidaci lze zabránit skladováním tuků na chladném a tmavém místě a vyhýbáním se kontaktu s kovovými povrchy.
Dalším typem oxidace tuků je enzymatická oxidace, ke které dochází, když jsou mastné kyseliny oxidovány enzymy. Tento proces je katalyzován enzymy nazývanými lipázy, které se nacházejí v bakteriích, plísních a kvasinkách. Enzymatické oxidaci lze zabránit kontrolou růstu mikroorganismů v potravinách.
Nízkotučné recepty
- Jak používat Ginger lokálně pro spalování tuku (3 kroky)
- Jaké druhy ryb jsou s nízkým obsahem tuku
- Pravda nebo nepravda, obyčejné pečené brambory jsou téměř 100% bez tuku?
- Můžete zředit hustou smetanu jako náhradu mléka?
- Srazí se čistý tuk při zahřátí?
- Proč se odděluje čistý jogurt bez tuku?
- Jak lze neutralizovat kyselinu v žaludku?
- Kolik je 6 gramů másla v librách?
- Jak nahradit jogurt pro zakysanou smetanou (4 kroky)
- Pokud recept vyžaduje tuk s příchutí másla, můžete použít běžný bílý tuk?
Nízkotučné recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


