Sådan Blødgør Æbler i en Mikroovn (4 trin)

For at blødgøre æbler til hurtig og sund æblemos eller som et alternativ til jarred babymad, skal du koge dem kort. Du kan også delvist blødgøre æbler at gøre dem lettere at tygge, mens du stadig holder deres form. Hvis du er i en tid knivspids, kan du blødgøre æbler i mikrobølgeovnen, snarere end på komfuret. Når de er helt blødgjort, bør du være i stand til mos dem med en gaffel og tilsæt i nogen aromaer eller tilføje dem til din opskrift.
Hvad du har brug
Grøntsagsskræller
Knife
Skæring board
Citronsaft
Bowl
Mikroovn-safe fad
Instruktion

  1. Skræl æblerne og fjern kernerne.

  2. Skær æblerne i stykker, der er alle de samme størrelse. Jo mere ens i størrelse dine æbler er, jo mere jævnt vil de lave mad i mikrobølgeovnen. Hvis du er ved at forberede flere æbler, placere dem i en skål og bland dem med et par teskefulde citronsaft for at holde dem fra bruning.

  3. Placer snittede æbler i en mikrobølgeovn-safe skål . Dæk æblerne med vand og placere dem i mikrobølgeovnen.

  4. Mikroovn æblerne i 1- til 2-minutters intervaller, afhængigt af hvor bløde du vil have de æbler og hvor mange du er madlavning. Kontroller æblerne efter hvert minut, indtil de når den ønskede konsistens.