Sådan Stock dit køkken med Staples

Har du nogensinde åbnet din køleskab og i et anfald af selvmedlidenhed stønnede,? Hvis du udfylder dit spisekammer og køleskab med grundlæggende nedenfor kan du kaste sammen en pokkers god middag. Skabe en enkel og velsmagende hvid bønne suppe fra dåse cannellini bønner, hvidløg og hønsefond. Eller kaste sammen kogt polyethylen med sidesten oste, mælk og en knivspids tørret sennep, dække med rasp og pop det under slagtekyllinger for en reel behandler.
Instruktioner

1. Stock op på tørre varer. Disse er det korte af det ingenting-til-spise køkken. Mel og bagepulver er væsentlige grundlæggende. Bønner af alle sorter er store ikke-letfordærvelige - sort, navy, Limas, Pintos, linser. Ris og couscous er billige af pund, udvide, når madlavning, så du får mere bang for din sorteper, og de begge sidste utrolig lang. Kylling og oksekød bouillon har en utrolig lang holdbarhed og er en stor flavorful erstatning i de fleste tilfælde, hvor vandet er indkaldt. Tørrede frugter gør for gode snacks, og tilføje en flot finish til salater. Konserverede grøntsager, sødemidler og jordnøddesmør runde ud nogle af de tørre-gode nødvendigheder.
   

2. investere i urter og krydderier. Disse kan være dyrt i en en-off køb, men små doser er behov for, så de holder forholdsvis længe. De tilføjer også stor smag. Bestanden op på klassisk, go-med-everythings som basilikum, peber sorter, frø, timian, salt, oregano og kanel. Laurbærblade er fantastisk tilføjelse til supper, bouillon og de fleste flydende-baserede tilberedningsmetoder. Andre urter og krydderier til at bygge op på er spidskommen, fennikel, ingefær, muskatnød, peberkorn og chili pulver.
   

3. Brug dit køleskab og fryser til din fordel. Krydderier - mayo, sennep, ketchup - sidst for aldre. du kan forlænge levetiden af ​​dine kaffegrums ved måneder, hvis du fryse dem (og de stadig forholdsvis løs). Frosne bær er den bedste form for frugt til stash i fryseren. Rasp, bouillon og nødder lever meget længere i dit køkken, hvis placeres i køleskabet, efter at beholderen er poppet åben. Mange oste har også en lang nedkølet holdbarhed, men ikke alle gør, så tjek for at være sikker, inden de køber.