Hvad er bitter centnergraeskar

?

Den bitre centnergraeskar eller momordica charantia er en grøntsag, der er populær i asiatiske og indiske køkken. Den bitre centnergraeskar er kendt af en række navne, herunder balsam pære, bitter melon og foo qua.
Beskrivelse

  • Den bitre centnergraeskar er medlem af squash familie og har et tæt lighed med en agurk med en ujævn hud over en rillet krop.
    Vitaminer og Mineraler

  • Bitter græskar indeholder en vifte af vitimins og mineraler, herunder vitamin A, B1, B2 og C, sammen med jern, calcium, kobber, fosfor og kalium.
    Color

  • Den bitre centnergraeskar er en gul-grøn farve, når unge og endnu ikke moden. Den vegetabilske bliver en lys grøn før han bliver en gul-orange farve. Unge bitre græskar er bedst til madlavning, når de er lysegrønne.
    Flesh og frø

  • Under huden af ​​bitter centnergraeskar kødet er hvidt og indeholder små fibrøse frø . Før madlavning, er kimen til den bitre centnergraeskar kasseret og kødet er normalt kogt før tilsætning til en sauce.
    Sundhedsmæssige fordele

  • har

    østlige medicin den bitre centnergraeskar i mange århundreder, hævder sine medicinske fordele omfatter stimulere leveren, hjælper fordøjelsesproblemer, og rense blodet.