Πώς να μαγειρεύω κρέας στο μικροκυμάτων (5 βήματα)

Το κρέας, όπως τα πουλερικά, μπριζόλες και τα ψάρια μπορούν εύκολα να μαγειρεύονται στο φούρνο μικροκυμάτων για να εξοικονομήσετε χρόνο. Επίσης, το κρέας σας μπορεί εύκολα να αποψυχθεί σε φούρνο μικροκυμάτων σας πριν από το μαγείρεμα χρησιμοποιώντας μια άλλη μέθοδο όπως ψήσιμο στη σχάρα ή ψήσιμο. Όταν είναι πλήρως μαγειρεύετε ή ζεσταίνετε το κρέας στο φούρνο μικροκυμάτων σας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε τοποθετήσει το κρέας στο φούρνο μικροκυμάτων-ασφαλές δοχείο. Όταν το μαγείρεμα του κρέατος, θα πρέπει να το αφαιρέσετε αμέσως εάν αρχίσετε να ακούτε ένα δυνατό ξερό ήχο. Είναι επίσης καλύτερο να μαγειρεύω κρέας σας ξεχωριστά από τα λαχανικά και άλλα τρόφιμα
. Ό, τι χρειάζεστε
οδηγίες μικροκυμάτων
1 φλιτζάνι νερό
Η φούρνο μικροκυμάτων δοχείο Κίνα Κρέας θερμόμετρο

Οδηγίες

1. Ελέγξτε τις οδηγίες για το φούρνο μικροκυμάτων σας για οποιεσδήποτε συμβουλές ή διαδικασίες για το μαγείρεμα του κρέατος. Μερικές μικροκύματα μαγειρεύουν διαφορετικά, γι 'αυτό το εγχειρίδιο χρήσης θα εμφανίσει συνήθως συγκεκριμένες ώρες για το μαγείρεμα διάφορα είδη κρέατος.
   Η

2. Απόψυξη με βάση το κρέας σας με τον καθορισμό έξω τη νύχτα πριν στο ψυγείο ή απόψυξη σας στο φούρνο μικροκυμάτων σας. Απόψυξη στο φούρνο μικροκυμάτων με την τοποθέτηση κρέας σας σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ασφαλή περιέκτη όπως θερμότητα απόδειξη γυαλί ή γυαλί κεραμικό δοχείο. Θερμότητας για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα για να ξεπαγώσετε και, στη συνέχεια, βγάλτε το κρέας πριν το μαγείρεμα πλήρως.
   Η

3. Κόψτε όλο το λίπος από το κρέας σας για να αποφύγετε τυχόν splatters γράσο στο φούρνο μικροκυμάτων σας. Τακτοποιήστε το κρέας σας στο δοχείο έτσι ώστε να μην είναι συγκινητικό. Προσθέστε 1 φλιτζάνι νερό με το κρέας μέσα στο δοχείο πριν το βάλετε στο φούρνο μικροκυμάτων.
   Η

4. Καλύψτε το κρέας με ένα φούρνο μικροκυμάτων ασφαλή καπάκι του δοχείου ή φούρνο τσάντα μαγείρεμα. Μην καλύπτετε το κρέας με μια χαρτοπετσέτα ή πλαστικό φύλλο.
   Η

5. μαγειρεύω κρέας σας στο φούρνο μικροκυμάτων τουλάχιστον 10 λεπτά λιγότερο από το χρόνο που ορίζεται στο εγχειρίδιο χρήσης. Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο κρέατος για να ελέγξετε την εσωτερική θερμοκρασία του κρέατος όταν το κάνει το μαγείρεμα. Αν δεν είστε σίγουροι για πόσο καιρό να ψηθεί το κρέας, θα πρέπει να ξεκινήσει σε 25 λεπτά. Ελέγξτε το κρέας και συνεχίστε προσθέτοντας 10 λεπτά μέχρι το κρέας να μαγειρευτεί καλά.
   Η