Οι ιδανικές τροφές για ένα απόθεμα είναι nonperishable, θρεπτικό και εύκολο να προετοιμαστούν.. Ξηρά ζυμαρικά, ρύζι, ξηροί καρποί, φυστικοβούτυρο, ζελέ, δημητριακά, κράκερ, γάλα σε σκόνη, και granola ή τα μπαρ της ενέργειας είναι αποθέματος συνδετήρες. Συμπεριλάβετε τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, όπως το κρέας ή τα θαλασσινά, τα φασόλια, τα φρούτα, τα λαχανικά και τα έτοιμα προς κατανάλωση γεύματα, στο απόθεμα σας, μαζί με το λάδι, τη ζάχαρη, το αλάτι, το στιγμιαίο καφέ ή τσάι, βιταμίνες και τροφών για ζώα συντροφιάς, εάν είναι απαραίτητο. Αποθηκεύστε ένα γαλόνι νερού ανά άτομο ή ένα κατοικίδιο ζώο ανά ημέρα. Συμπεριλάβετε ένα ανοιχτήρι κονσέρβας, μίας χρήσης πιάτα και σκεύη, και αγώνες, μαζί με προστριβής πιάτα ή fondue αγγεία και τα κονσερβοποιημένα καυσίμων μαγειρέματος θερμότητα. Μπορείτε να θερμάνει ασφάλεια των τροφίμων με αυτά τα εργαλεία κατά τη διάρκεια μιας διακοπής ρεύματος.
Η
σχεδιάσει προσεκτικά

Η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Διαχείρισης Καταστάσεων Έκτακτης Ανάγκης συμβουλεύει τη διατήρηση ενός αποθέματος να διαρκέσει η οικογένειά σας για τουλάχιστον δύο εβδομάδας. Εάν έχετε το χώρο και την επιθυμία, να κρατήσει ένα μεγαλύτερο απόθεμα. Δημιουργήστε μια λίστα με τα τρόφιμα και τις ποσότητες οικογένειά σας χρησιμοποιεί τακτικά. Αν πάτε μέσω δύο βάζα φυστικοβούτυρο και τρία κουτιά δημητριακών σε δύο εβδομάδες, θα ξέρετε να αγοράσουν αυτά τα ποσά για αποθεμάτων σας. Αν θέλετε ένα μεγαλύτερο απόθεμα, σιγά-σιγά να δημιουργήσει με την αγορά των στοιχείων της λίστας, όταν πάνε για πώληση, ή κατάστημα σε ένα μαζικό κατάστημα σύλλογο.
Η
φυλάξει σωστά

Αποφύγετε αποθήκευση αποθεμάτων σας με συνδετήρες ντουλάπι σας. Θα μπείτε στον πειρασμό πάρα πολύ να χρησιμοποιήσουν αυτά τα τρόφιμα ως εναλλακτική λύση για την τακτική ψώνια. Η ιδανική τοποθεσία αποθήκευσης είναι σκοτεινό, ξηρό και δροσερό, με θερμοκρασία μεταξύ 40 και 60 βαθμών Κελσίου, συμβουλεύει τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Τακτοποιήστε τα τρόφιμα από την ημερομηνία λήξης, έτσι ώστε τα παλαιότερα στοιχεία είναι μπροστά και τα νεότερα στοιχεία είναι στην πλάτη. Ετικέτα τυχόν πακέτα που δεν έχουν ημερομηνία λήξης με τις ημερομηνίες κατά την απόκτησή τους.

Η παρακολούθηση του εφοδιασμού σας

Ελέγξτε αποθεμάτων σας περίπου μια φορά το μήνα. Λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε πακέτα πλησιάζουν την ημερομηνία λήξης τους. Μετακινήστε τα στοιχεία αυτά στην κανονική ντουλάπι σας, και να αγοράσετε αντικαταστάσεις για το επόμενο ταξίδι σας ψώνια. Για τα στοιχεία που έχετε τον εαυτό σας επισημαίνονται, θεωρούν τις κατευθυντήριες γραμμές της FEMA για την αποθήκευση τροφίμων. Συσκευασμένο γάλα σε σκόνη, κροτίδες και αποξηραμένα φρούτα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μέσα σε έξι μήνες, ενώ πολλά κονσερβοποιημένα τρόφιμα, φυστικοβούτυρο, ζελέ και τα δημητριακά θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός ενός έτους. Αφαιρέστε τυχόν μεταλλικά κουτιά που χτυπημένων ή ανοξείδωτο ή οποιαδήποτε πακέτα που διαρρέουν, σχισμένο ή έχουν μια δυσάρεστη οσμή.
Η