Το βούτυρο κλαριφ έχει λιγότερα λιπαρά από το βούτυρο;
Το διαυγασμένο βούτυρο, γνωστό και ως ghee, έχει λιγότερα λιπαρά από το κανονικό βούτυρο.
Το κανονικό βούτυρο παρασκευάζεται αναδεύοντας την κρέμα μέχρι να διαχωριστεί το λίπος από το υγρό (βουτυρόγαλα). Περιέχει περίπου 80-85% λιπαρά, 15% νερό και 1% στερεά γάλακτος.
Το διαυγές βούτυρο παρασκευάζεται με θέρμανση του κανονικού βουτύρου μέχρι το νερό και τα στερεά του γάλακτος να διαχωριστούν από το λίπος. Στη συνέχεια αφαιρούνται τα στερεά γάλακτος, αφήνοντας πίσω το διαυγασμένο βούτυρο. Αυτή η διαδικασία μειώνει την περιεκτικότητα σε λίπος του βουτύρου σε περίπου 99%, με το υπόλοιπο 1% να είναι νερό και ίχνη στερεών γάλακτος.
Έτσι, το διαυγές βούτυρο έχει λιγότερα λιπαρά από το κανονικό βούτυρο και είναι σχεδόν καθαρό λίπος, καθιστώντας το σταθερό στο ράφι και ιδανικό για μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία.
Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Πώς να ξηρών καρπών Με ένα αφυγραντήρα
- Τι είναι 6 γραμμάρια βουτύρου σε λίβρες;
- Σε ποια ομάδα τροφίμων ανήκουν τα πολυακόρεστα λίπη;
- Ποιο είναι το μοριακό βάρος για το πλήρες γάλα;
- Πώς να κάνω μια πρωτεΐνη ορού γάλακτος Smoothie ( 3 βήματα )
- Ονομάστε 3 κατηγορίες λιπιδίων που βρίσκονται στο σώμα και τις τροφές;
- Πώς πίνετε νερό για να μειώσετε το λίπος;
- Μπορούν οι άνθρωποι να πουν τη διαφορά μεταξύ λίπους και δωρεάν τροφής;
- Το παχυντικό τροφίμων 1422 δεν περιέχει γαλακτοκομικά;
- Ποια είναι η καλύτερη συνταγή για δίαιτα χαμηλών λιπαρών σε νάτριο;
Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους


