Πώς να κάνετε Μπρόκολο ρύζι και τυρί κατσαρόλα

Λόγω της πολυάσχολο τρόπο ζωής και τους περιορισμούς του προϋπολογισμού, πολλοί άνθρωποι ψάχνουν για γρήγορη και προσιτή γεύματα για weeknight δείπνα. Μπρόκολο, το ρύζι και τυρί κατσαρόλες ταιριάζει αυτό το νομοσχέδιο. Χρησιμοποιώντας τα συστατικά που πολλοί άνθρωποι έχουν πιθανότητες για το χέρι, μπορούν να κάνουν αυτό το εύκολο πιάτο με λίγη προσπάθεια και λίγα έξοδα. Οι διακυμάνσεις των μπρόκολο, ρύζι και τυρί κατσαρόλα είναι πολλά, έτσι αισθάνεται ελεύθερη να πάρετε δημιουργικοί, προσθέτοντας το δικό σας αγαπημένο συστατικά ή παράλειψη εκείνους που δεν σου αρέσει.
, Τι χρειάζεστε
6 ουγκιές ρύζι
10 ουγκιές κατεψυγμένο μπρόκολο
& frac12? ραβδί βούτυρο
μικρό κρεμμύδι
1 κονσέρβα σούπας κρέμα (κρέμα του κοτόπουλου ή κρέμα του μανιταριού)
2 φλιτζάνια τριμμένο τυρί τσένταρ
Η Μαχαίρι
Skillet
Κουτάλι
Ανάμιξη μπολ
κατσαρόλα Κίνα αλουμινόχαρτο
Η Οδηγίες

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 F.
   Η

2. Chop το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια. Λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε τα κρεμμύδια. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν. Τα βγάζουμε από τη φωτιά, επιτρέποντάς τους να κρυώσουν.
   Η

3. Μαγειρέψτε το κατεψυγμένο μπρόκολο, σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Στραγγίστε τα και βάλτε το στην άκρη να κρυώσει.
   Η

4. Μαγειρέψτε το ρύζι στο φούρνο, σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Ρυθμίστε το στην άκρη να κρυώσει
   Η

5. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγαλύτερο μπολ, εκτός από & frac12.? φλιτζάνι το τεμαχισμένο τυρί. Ανακατέψτε μέχρι τα συστατικά αναμιγνύονται καλά.
   Η

6. Αδειάστε το μείγμα σε μια κατσαρόλα. Ψεκάστε το υπόλοιπο & frac12? φλιτζάνι τυρί ομοιόμορφα σε όλη την κορυφή. Καλύψτε το πιάτο με αλουμινόχαρτο, βάλτε το στο φούρνο και ψήνουμε για 20 λεπτά.
   Η

7. Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο από την κατσαρόλα και συνεχίστε να ψήνετε μέχρι το τυρί είναι πλήρως λιώσει και αφρώδη σε εμφάνιση, περίπου 10 λεπτά ακόμα.
   Η