Πώς να προετοιμάσετε Passion Fruit (5 βήματα)

Το φρούτο του πάθους είναι ένα γλυκό τροπικό φρούτο που προέρχεται από τη Νότια Αμερική και καλλιεργείται κυρίως για τους χυμούς, χαρτοπολτού και σπόρους του. Το βρώσιμο μέρος των φρούτων αυτών είναι κρυμμένο κάτω από ένα πικρό, βαθύ πορφυρό ή κίτρινο, δερματώδη δέρμα. Ο λωτός είναι επίσης θρεπτικά, καθώς είναι πλούσια σε β-καροτένιο, κάλιο, βιταμίνη C, και φυτικές ίνες. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι των φρούτων του πάθους, το ένα είναι κίτρινο και το άλλο είναι μοβ. Οι κίτρινοι χρησιμοποιούνται για να κάνουν το χυμό, ενώ οι μοβ αυτά που πωλούνται ως φρέσκα φρούτα
. Ό, τι χρειάζεστε
ψαλίδι κουζίνας Κίνα Bowl
Η Κουτάλι
Σουρωτήρι

Προετοιμασία ενός Passion Fruit

1. Επιλέξτε ένα λείο, καλά χρωματισμένα και ελαφρώς σπογγώδες φρούτα του πάθους.
   Η

2. Πάρτε ένα ψαλίδι κουζίνας και διακόπτει την κορυφή του καρπού πάθος.
   Η

3. Πάρτε ένα κουτάλι και αδειάστε τους σπόρους και τον πολτό σε ένα μπολ. ​​
   Η

4. Άδειασμα του πολτό και τους σπόρους από το μπολ σε ένα σουρωτήρι για να απομακρυνθεί η περίσσεια του πολτού. Ο πολτός είναι βρώσιμα, αλλά ελαφρώς πιο πικρή από τους σπόρους και τους χυμούς.
   Η

5. Σερβίρετε πάνω από ερήμους, σαλάτες, ή να το προσθέσετε στο αγαπημένο σας ποτό ή σάλτσες για επιπλέον γεύση.