Crema casera de brócoli Sopa
principio a fin: 40 minutos
Raciones: 4-6
Nivel de Dificultad: Principiante
Una sopa cremosa ofrece una deliciosa manera de incorporar el brócoli en la dieta de incluso los que no comen. Desarrollar la complejidad en la sopa con la incorporación de otras verduras y un montón de compuestos aromáticos. Servir la sopa como plato principal, acompañado de pan y ensalada, o como aperitivo.
Ingredientes
harina
llegar
Precaliente el horno a 400 grados Fahrenheit. En una pequeña bolsa hecha de papel de aluminio, cubrir el ajo con 1/4 taza de aceite de oliva. Selle la bolsa y colocar en un pequeño molde para hornear. Asar los ajos durante 10 a 12 minutos, o hasta que estén blandas.
Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva y la mantequilla en una olla grande y pesada a fuego medio hasta que estén fragantes. Deslice el ajo confit Espolvorear la harina sobre las verduras y revuelva para cubrir. Continúe revolviendo y cocinar por unos 10 minutos o hasta que la harina se vuelve rubio claro para hacer una roux Añadir el caldo de pollo a la olla lentamente, revolviendo para evitar grumos. Lleve el caldo a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento. Cocine a fuego lento la sopa hasta que las verduras se ablandan y el caldo parece espesar, aproximadamente 20 minutos Trabajo en grupos, transferir cuidadosamente la sopa a una licuadora y licúe hasta que quede suave. Regrese la sopa a la olla. Como alternativa, el puré de la sopa en la olla con una batidora de inmersión Batir la crema. Y devolver la sopa a fuego lento. Agregue el jugo de limón. Sal y pimienta al gusto. Divide entre los tazones y decorar lo deseas.
de las pieles y añadir a la sartén. Añadir la cebolla, el apio, la zanahoria, la cebolla, el brócoli, el comino, la sal y pimienta y cocine hasta que la cebolla esté suave y translúcida. No dorar las verduras.
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Consejos y Variaciones
Sugerencias de Servicio
para crear tazones de pan en el que sirven la sopa.
< li> Añadir crisis a la sopa con un puñado de frutos secos tostados, como nueces o pecanas, o picatostes caseros.
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