¿Se puede utilizar splenda en la dieta de la sopa de repollo?

La dieta de la sopa de repollo es una dieta restrictiva y de moda que promete una rápida pérdida de peso. La dieta se basa en consumir una sopa baja en calorías elaborada con repollo, cebolla, tomate y otras verduras. La dieta también restringe el consumo de otros alimentos, como bebidas azucaradas, alimentos procesados ​​y carnes rojas.

Splenda es un sustituto del azúcar elaborado a partir de sucralosa. La sucralosa es un edulcorante sintético mucho más dulce que el azúcar, pero no contiene calorías. Splenda se utiliza a menudo en refrescos dietéticos y otros alimentos bajos en calorías.

Aunque Splenda no contiene calorías, aún puede provocar la liberación de insulina en el cuerpo. La insulina es una hormona que ayuda al cuerpo a almacenar grasa. Entonces, aunque Splenda no contiene calorías, aún puede contribuir al aumento de peso.

Además, Splenda se ha relacionado con otros problemas de salud, como dolores de cabeza, náuseas y mareos.

Por estas razones, Splenda no está permitido en la dieta de sopa de repollo.