Cómo almacenar Frutas y amp; Verduras en el Refrigerador

frutas y verduras frescas requieren almacenamiento cuidado de preservar los nutrientes, color y sabor. Algunos se almacenan mejor a temperatura ambiente en el mostrador, y algunos están mejor almacenados en la nevera. Aquellos almacenado en la nevera requieren una cierta cantidad de humedad para permanecer fresco. Mediante el control de los niveles de temperatura del refrigerador y debidamente envolver y que contiene sus frutas y verduras, se pueden almacenar durante un máximo de una semana
. Cosas que necesitará
frutas y verduras
bolsas de almacenamiento de plástico frescas
bolsas de plástico con ventilación

Saran wrap
recipientes herméticos
Bolsa de papel
Almacenamiento de frutas en el refrigerador

1. Lave duro o suave de piel frutas como manzanas, ciruelas y uvas antes de guardarla. Lave las frutas y bayas suaves de piel o difusos justo antes de comer. Seque todas las frutas a fondo.
   

2. Deseche cualquier fruta que es de color marrón, demasiado madura o visto a menos que usted va a utilizar de inmediato.
   

3. Envuelva la fruta en holgada Saran Wrap o lugar en bolsas de plástico con ventilación. Bayas Almacene en recipientes herméticos. No envuelva manzanas y melones.
   

4. Coloque las frutas en el compartimiento de la fruta fresca de la nevera. Ajuste la temperatura del refrigerador a 37 grados Fahrenheit.
   
   Verduras Almacenar en el refrigerador
   

   1. Lave las verduras duras, como las hortalizas de raíz antes de guardarla. Lave las verduras de hoja y hierbas justo antes de usar. Seque todas las verduras a fondo.
      

   2. Quitar las tapas verdes de verduras como zanahorias, remolachas, rábanos, nabos y chirivías.
      

   3. Coloque los vegetales en plástico bolsas de almacenamiento o un recipiente para evitar la pérdida de humedad. Envuelva vegetales de hojas verdes en un par de capas de papel de cocina y colocarlos en bolsas de almacenamiento de plástico. Envuelva las setas en bolsas de papel.
      

   4. Coloque los vegetales en la gaveta de la nevera. Ajuste la temperatura del refrigerador a 37 grados Fahrenheit.