Lisää mausteet voit yleensä käyttää curry, kuten kurkuma, currya, kumina ja cayenne pippuria. Nämä mausteet ovat hyviä pariliitokset linssi ja kikherne keittoja, tai keitot paksu vihanneksia, kuten perunaa, kukkakaalia ja porkkanaa, varsinkin jos heillä on selkeä liemi. Curcumin, yksi komponenteista kurkuma, on tulehdusta ja luonnollinen kipulääke.
Nuudeli keitto

Lisää kierre klassinen italialainen minestronekeitto sadettamalla hieman muskottipähkinä ja kaneli päälle. Mikä tahansa pasta- tai nuudeli-pohjainen keitto menee hyvin nämä mausteita, mutta käytä kaneli säästeliäästi liikaa aiheuttaa keittoa kääntyä katkera. Cinnamon voi parantaa kolesterolitasoa, erityisesti ihmisten keskuudessa sairastavat.
Tomaattikeitto

tomaatti keitot ovat usein vaarassa makuista tavallinen, mutta ne eivät tarvitse olla, jos lisäät paprika, cayenne pippuria ja /tai kurkuma. Paprika sisältää kapsaisiini, joka on tulehdusta ainesosa täydellinen talviaikaan ehkäisyyn vilustuminen ja flunssa. Kaneli ja muskottipähkinä myös menevät hyvin lievä makeus tomaattia.
Meat Soup

Keitot lihaa hyötyvät paprika, kurkuma, muskottipähkinä, currya ja cayenne pippuria kuin sekä sahrami ja kardemumma. Sahrami yhdistyvät erityisen hyvin kanaa ja sianlihaa. Lisäksi se on tärkeä osa Ranskan kalakeittoa bouillabaisse. Käytä säästeliäästi; vähän menee pitkälle. Saffron sisältää antioksidantteja, jotka auttavat pitämään immuunijärjestelmän terveenä. Kardemumma voidaan käyttää yhtä pieniä määriä makua naudanlihaa keitot. Se on myös runsaasti antioksidantteja.
Mustapippuri

mustapippuria on niin monipuolinen, se voidaan lisätä kaikkiin keittoihin. Grind tuore mustapippuria keitto tai ylimääräisiä spice, lisää koko mustapippuria. Jos olet tekemässä vaalean-värinen keittoa, kuten sipulia tai perunan keittoa, esimerkiksi, saatat haluta käyttää valkopippuria. Mustapippuria on antibakteerisia ominaisuuksia ja voi auttaa tuomaan alas kuumetta, joten se toinen hyödyllinen mauste talveksi.