Miten Cook Red Aztec Pinaatti

Tunnetaan myös nimellä huauzontle, punainen Aztec pinaatti on kotoisin Meksikosta. Se on väriltään vihreä ja siinä on makua ja puhtaimpaan samanlainen kuin pitkänomainen parsakaalia. Kaikki osat punaisen atsteekkien pinaatin lukien sen lehdet, varsi, kukat ja siemenet ovat syötäviä. Voit helposti keittää punainen atsteekkien pinaatti keittämällä tai öljyssä paistamiseen. Voit syödä sen omasta, tai lisätä muita reseptejä kuten keittoja, sekoitetaan-perunoita ja salaatteja.
Mitä tarvitset
Colander
Salt
Kiehauta

1. Aseta punaisen Aztec pinaatti siivilä. Pestään juoksevan veden alla lika tai hiekkaa liitteenä. Valuta ja kumoaa kulhoon.
   

2. Täytä kattilaan vettä. Set keskilämmöllä ja tuoda liikkuvaa kiehua. Lisää punaista atsteekkien pinaatti. Kypsennä 3 minuuttia tai kunnes tarjouksen.
   

3. Hävitä vettä. Tarjoile punaista Aztec pinaatti plain hieman suolaa ja pippuria, jos haluat, tai lisätä muita ruokia kuten salaatteja.
   Paista
   

   1. Aseta punainen Aztec pinaatti siivilä juoksevan veden alla. Valuta ja kumoaa kulhoon.
      

   2. Aseta wok keskilämmöllä. Kaada hieman kasviöljyä. Anna lämmittää 3 minuuttia tai kunnes se polttaa.
      

   3. Lisää kasvikset, haluttaessa, kuten hienonnettu porkkana, kesäkurpitsa, sipuli ja perunat. Paista kunnes tarjouksen.
      

   4. Lisää punaisen Aztec pinaatti loppupuolella ruoanvalmistusta. Kypsennä 3 minuuttia, kunnes se pehmenee. Kauden paista hieman suolaa ja pippuria tai makuaineita valintasi.