Miten Steam Kala ja äyriäiset (8 askelta)

Niille ihmiset yrittävät katsella niiden kaloreita ja rasvan saanti, höyrytetty kala tai kalaa on ihana ateriaa. Seuraa vain näitä helppoja ohjeita nopea ja helppo ateria.
Mitä tarvitset
Kalat tai mereneläviä
Knife
Mausteet (lisävaruste)
Steam potin höyryävän insertin ja kannen
Water
Liesi
Ohjeet

1. Käytä veitsellä leikata kalan fileiksi. Poista ruodot kala veitsellä. Voit myös katkaista ihoa haluttaessa.
   

2. Season kalafileet tai äyriäisiä haluamallasi mausteita, jos halutaan.
   

3. Put noin ½ tuuman vettä pohjalle höyryn potin ja aseta se poltin liesi.
   

4. Ota liesi poltin kuumuudelle tuomaan vettä höyryn pottiin kiehuvaksi.
   

5. Aseta höyryssä insertin höyry potin ja sitten järjestää kalafileet tai mereneläviä höyryssä insertin. Muista laittaa kalafileet tai mereneläviä yhteen kerrokseen höyryssä insertin jotta myös ruoanlaittoon. Laita kansi päälle potin.
   

6. Anna veden höyryn potin kiehua. Kypsennä kalafileet tai äyriäisiä, kunnes he ovat tehneet. Aikaa se vie vaihtelee riippuen kalan tai äyriäiset ja paksuus kalafileet.
   

7. Test doneness. Hyvin keitetty kala hilseilee haarukalla.
   

8. Tarjoa kalaa tai äyriäisiä sellaisenaan, yli riisi tai suosikki resepti.