- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Pääruoat >> Kanaruoat
Mitä vitamiineja kanankoivessa on?
Kanankoipat ovat hyvä useiden vitamiinien lähde, mukaan lukien:
* A-vitamiini: Tämä vitamiini on tärkeä näkökyvylle, ihon terveydelle ja immuunitoiminnalle.
* B3-vitamiini (niasiini): Tämä vitamiini on välttämätön energiantuotannolle ja aineenvaihdunnalle.
* B6-vitamiini (pyridoksiini): Tämä vitamiini osallistuu moniin kehon toimintoihin, mukaan lukien proteiinien aineenvaihduntaan, punasolujen muodostukseen ja välittäjäaineiden tuotantoon.
* B12-vitamiini (kobalamiini): Tämä vitamiini on välttämätön punasolujen muodostumiselle ja hermojen toiminnalle.
* E-vitamiini: Tämä vitamiini on antioksidantti, joka auttaa suojaamaan soluja vaurioilta.
Kanankoipat ovat myös hyvä mineraalien, kuten raudan, sinkin ja fosforin, lähde.
Kanaruoat
- Miksi kana ja sirut ovat haitallisia sinulle?
- Kuinka kauan voit säilyttää kokonaisen kanan pakastimessa?
- Miten saada kana Kostea paistamisen jälkeen
- Ideoita Chicken varten Buffet
- Miten tehdä Arroz Verde con Pollo (Perun) - Vihreä Kana Riisi
- Voiko kanan marinoida kolme päivää jääkaapissa?
- Jos keittäisit 4 kanan reisiä 375, kuinka kauan keittäisit niitä?
- Voitko tappaa kanan bb-aseella, jos haluat syödä sen?
- Onko tuhkattu kana vielä elossa vai ei?
- Paljonko maksaa broilerin filee per kilo?
Kanaruoat
- Campbell Soup Reseptit
- Kanaruoat
- Crock Pot Reseptit
- Ankka Reseptit
- Pääruoka Reseptit
- Kala Reseptit
- Grillaus
- Liha Reseptit
- Lihamureke Reseptit
- Pasta Reseptit
- Porsaankyljys Reseptit
- Siipikarja Reseptit
- Quiche Reseptit
- Pikaiset & Helpot Ateriat
- Merianti Reseptit
- Simpukat Reseptit
- Slow Cooker Reseptit
- Sushi
- Turkki Reseptit
- Riista Reseptit


