Comment se déshydrater edamame

Faire le tronçon du dollar alimentaire est un objectif commun. Comprendre comment utiliser ce dollar pour profiter d'une bonne vente sur les produits signifie que soit vous avez d'inviter une foule plus pour profiter de la générosité, ou vous devez trouver un moyen de profiter de certains de ces produits à un moment ultérieur. Congélation et de la conserve sont un moyen de préserver les légumes, et de déshydratation est une autre méthode. Edamame déshydrate bien et reste savoureuse pendant des mois après qu'il a conservé
. Les choses dont vous aurez besoin
Steamer panier
les plaques à biscuits de Marmite
Bowl
table de gros sel Spatule
les conteneurs de stockage de ventilateur
Instructions

1. Remplir une marmite environ deux à trois pouces pleins d'eau et monter le panier à vapeur dans le pot. Assurez-vous que l'eau ne touche pas le dessous du panier.
   

2. Pour les gousses edamame dans le panier à vapeur et de distribuer uniformément autour du panier.
   

3. Mettez le couvercle sur la casserole et porter l'eau à ébullition.
   

4. Vapeur l'edamame sur la haute pendant environ cinq à sept minutes.
   

5. Préchauffer le four à 140 F.
   

6. Retirez le panier à vapeur et laisser refroidir pendant edamame deux à trois minutes.
   

7. Tenez le haut d'un pod de edamame dans une main que vous serrez de haut en bas avec l'autre main, laissant tomber le edamame dans un bol. Continuez jusqu'à ce que tous les edamame sont retirés des gousses.
   

8. Passez le edamame en une seule couche sur une plaque à biscuits et les saupoudrer de sel.
   

9. Lieu feuilles de biscuits dans le four et laisser la porte entrouverte deux à trois pouces.
   

10. Positionner le ventilateur de sorte qu'il souffle directement dans la porte ouverte.
    

11. Sécher l'edamame pour huit à 10 heures, en les retournant toutes les quelques heures avec une spatule pour les sécher soigneusement.
    

12. Retirer du four et magasin dans des contenants hermétiques dans un endroit frais , endroit sec.