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Quels sont les avantages de cannelle moulue
?
Parmi les épices, la cannelle est l'un des plus instantanément reconnaissable par l'odorat. Promenez-vous dans une pièce où la cannelle est utilisée pour la cuisson et vous saurez tout de suite. Cannelle a été effectivement utilisé dans la cuisine, et même pour la médecine pendant de nombreux siècles. À l'époque médiévale, les médecins devraient traiter les maux de gorge et la toux doux avec de la cannelle. Aujourd'hui, nous savons davantage sur les bienfaits pour la santé de cette épice.
Anti-coagulation
La coagulation du sang est ce qui provoque des crises cardiaques. Alors que la coagulation est censé se produire lorsque vous obtenez une coupe ou une entaille sur la tête pour empêcher saigner à mort, les plaquettes ne doivent pas rester ensemble et agglutiner cours fonctions corporelles normales. Cannelle a été montré pour empêcher cette coagulation non désirée et d'agir aussi comme un anti-inflammatoire. Elle le fait en empêchant la libération de l'acide arachidonique à partir des membranes de plaquettes, ce qui provoque la coagulation et de l'inflammation
cholestérol inférieur
Deux types de cholestérol existent dans le corps.: LDL et HDL. LDL est connu comme le mauvais cholestérol comme un niveau élevé dans le corps peut entraîner une crise cardiaque et d'AVC. Cannelle a été montré pour réduire ce type de cholestérol dans le corps, ce qui est quelque chose de tout le monde - même les gens qui mangent sainement et ne sont pas en surpoids -. Devraient être concernés par
inhibe les bactéries
Les huiles de cannelle moulue ont été montré pour inhiber la croissance des bactéries. Cela a un certain nombre d'avantages pour les gens et la nourriture. Cinnamon est parfois ajouté à des aliments transformés à cause de cette raison: il rend la nourriture durer plus longtemps dans le stockage. Pour les personnes, la cannelle a été montré pour prévenir et combattre les infections à levures.
Stimule Brain Power
cannelle moulue n'a pas nécessairement à être touché ou ingéré afin de répandre ses bienfaits. Des études ont montré que simplement par l'odeur de la cannelle, les sujets ont augmenté leur fonction cérébrale temporaire. Les tests ont montré que seulement en sentant l'épice ou la gomme à mâcher qui a été aromatisé avec la capacité de cannelle améliorée sujets d'utiliser le raisonnement cognitif, aidant à mieux performer sur des tests.
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