Kako mikrovalna smrznute ribe (4 stupnja)

optimalan način odmrzavanja smrznute ribe je da neka riba otopljavanje u hladnjaku, koje čuva strukturu mesa a. To može potrajati satima, međutim, i nije uvijek izvedivo ako imate ribu koja mora biti kuhani uskoro. Odmrzavanja smrznute ribe u mikrovalnu je delikatan proces koji zahtijeva pažljivo praćenje, inače, riskirate kuhanje file neravnomjerno i stvara džepove sentimentalan ili tvrd mesa. Promjena položaja file-a u mikrovalnu često će vam pomoći da otopite ravnomjerno. Hrvatska Upute pregled

1. Stavite ribu u jednom sloju u mikrovalnoj izboja.
   

2. Stavite posudu u mikrovalnu. Postavite mikrovalnu pećnicu na 50 posto snage i postaviti timer za pet minuta. Pritisnite start na mikrovalnoj pećnici, flipping ribu svake dvije minute.
   

3. Provjerite ribu za smrznute područja nakon pet minuta. Sklepati bilo komade leda držeći se ribe pomoću vilicu i odvojiti sve dijelove koji su još uvijek smrznuti zajedno. Stavite ribu u mikrovalnoj pećnici do četiri više minuta, ako i dalje postoje smrznuti područja.
   

4. Dodaj nikakve začine ili povrće u kontejner ribe. Pokrijte s listom plastičnom folijom i guranje nekoliko malih rupa u vrhu pomoću vilice kako bi se omogućilo oduška za paru. Mikrovalna visoko za šest minuta temeljito kuhati ribu. Kuhati još tri minute, ako riba ne lako pahuljica.