Kako očistiti Butternut squash (5 koraka)

Čišćenje Butternut squash može činiti zastrašujuće za početnike. Izvana koža je vrlo teško i to je čudno oblika kako bi se borila s oštrim nožem. Ne dopustite čišćenje i rezanje na squash vas odvratiti od jedenja ovog šarene povrće. Ona kuha najbolje kada pire, kubu ili u kombinaciji s umacima. Sjemenke ste izvadili iz tikvice mogu biti pržena i uživali kao zdrava grickalica alternativa. Pokušajte squash za svoj dnevni obrok povrća i vjerojatno ćete biti ugodno iznenađeni.
Što vam treba pregled Nož
Rezanje zajednica
povrća striptizeta pregled Žlica pregled
Upute pregled

1. Izrežite squash u upravljivu komada. Držeći squash bočno na rezanje odbora, koristite nož za rezanje squash na pola, na vratu. Ovisno o veličini squash, rezati komade dolje manja za lakše rukovanje.
   

2. Ogulite vanjski rub squash off pomoću povrća striptizeta. To pomaže da se držite squash preko sudopera i koristiti kretanje prema dolje oljuštiti kožu.
   

3. Kriška oguljene tikvice na pola s nožem, otkrivajući sjeme. Stavite tikvice na vašem rezanje odbora i izrezati od vrha do dna.
   

4. Žlica iz sjemena. Koristite žlicu i izdubite sjemenke iz središta squash. Bacite sjeme ili ih spremiti za pečenje.
   

5. sjeći ostatak squash. Stavite tikvice natrag na rezanje odbora i izrezati na trake, a zatim u veličini bitova, ako to želite.