Možete li Grind grah u kruh brašno?

Žitarice i sušeni grah su i sjemenke, osmišljena su da djeluju kao škroba hrane opskrbe za poticanje rasta nove biljke. S obzirom na to strukturna sličnost, to je čudno da je sušeni grah se također može zemlju u fini, brašna, kao što su prah. Bean-based brašna igraju važnu ulogu u bezglutenske pečenja i kuhanja, ali - začudo - također mogu biti dodan u vašu kruh brašno, gdje su, paradoksalno, pomoći razvoj glutena
kruh pregled

  • <. p> Dodavanje bez glutena brašna za pomoć glutena razvoj zvuči kontraproduktivno i samo plain krivo, ali, u stvari, grah brašno ne poboljša kruh je teksture. Hrana znanost pisac Harold McGee primjećuje da je u Francuskoj, gdje je kruh se uzima vrlo ozbiljno, istina, Fava i soja brašno su među rijetkim dopuštenih aditiva. Isti enzima koji daju grah njihovo izrazito & quot; neugodnog & quot; Okus akt o proteinima kruh brašno je, dodajući da je rastezljivosti i elastičnosti svojih gluten niti. To je, pak, čini lakši, više-diže kruh. Za uživanje iste pogodnosti kod kuće, zamijeniti do žlica brašna u svakoj šalici sa svojim svježe tlo grah brašna.
    Kruh grah brašna pregled
  • Ako ste počevši kruha brašna, možete zamijeniti do 1/4 ukupno s grah brašno - baš kao što bi s proso brašno, zob brašno ili bilo koje druge niske ili bez glutena opcije - da prodube svoj okus ili poboljšati svoje prehrambene vrijednosti. Izrada kruha u cijelosti od graha brašna je druga priča. Nekoliko međunarodnih flatbreads, kao što su Francuzi & quot; socca, & quot; izrađeni u cijelosti od graha ili slanutka brašna, ali sendvič-stilu kruha su veći izazov. Uključiti svoj grah brašno u smjesu sa zrna brašna, za najbolje rezultate, i koristiti ksantangumu ili sličan sastojak simulirati gluten elastičnost. Gluten je pšenično brašno je proteina i graha brašno daje sličnu nutritivnu vrijednost.