Kako kuhati špageti squash (9 koraka)

Špageti Squash je svjetlo žuto, nogomet-oblik povrće koje dobiva svoje ime od pojave squash iznutra. Jestivi dio squash izgleda poput hrpe špageti nitima. Špageti squash raspone u veličini, ali može težiti do 8 lbs., Čime se otprilike 10 šalica povrća. Špageti squash može se kuhati u pećnici, u mikrovalnu i na stovetop. Tocka na squash traje malo truda.
Što vam treba pregled za rezanje boardKnifeSpoonLarge lonac ili dionica potKitchen timerForkKitchen tongsSauce, sir i ostale začine
Upute pregled

1. Izrežite špageti squash u pola po dužini s oštrim nožem. Koža može biti teško doći do, kako bi zaštitili sebe i svoju kuhinju brojač pomoću rezanje odbora.
   

2. izdubite sjemenke sa žlicom, pokušavajući ne odvojiti bilo koji od niti od squash. Odbacite sjeme.
   

3. Ispunite veliki lonac za pirjanje ili zaliha lonac s vodom. Lonac treba biti dovoljno velika, tako da cijela tikvice mogu biti potopljen u vodu.
   

4. Donesite vodu na valjanje kuhati.
   

5. Stavite obje polovice špageti squash, kože stranom prema gore, u lonac. Povratak na čir.
   

6. Smanjite toplinu na medij, tako da se voda ne preljeva jer uzavre. Postavite kuhinjski timer za 15 minuta.
   

7. Provjerite špageti squash nakon 15 minuta pridržavaju vilicu u mesnat strani. Ako povrća i dalje izgleda teško, ostavite ga da se kuhati duže. Veliki squash može kuhati za nas čeznuti kao pola sata.
   

8. Podignite squash iz vode kada je u potpunosti kuhani. Neka hrana ohladi dovoljno dugo, tako da ga možete nositi bez spaljivanja sebe. Tada koristite žlicu struže iz jestivi dio povrća.
   

9. Začinite po želji. Špageti squash često služio kao tjestenina, s crvenim umakom i sirom. Oni s slađe nepca može dodati med, cimet i smeđi šećer umjesto slanih začina.