Kako napraviti maslac od sojinog mlijeka

Mnogi ljudi ne mogu jesti maslac zbog alergije na mliječne proizvode. Drugi izbjegavajte izvore životinjskog podrijetla zasićene masti kao dio srca-zdrave prehrane. Dok većina marke margarina sadržavati barem neke proizvode od soje, a ne sve učiniti. Jedan od načina kako bi bili sigurni da ste dobivanje sve prednosti soje, a pazeći da konzumiraju samo srce-zdrave mononezasićene masti i izbjegavanje trans masti, je da napravite svoj vlastiti. Izrada vlastite maslac zamjena od sojinog mlijeka je jednostavan, jeftin i koristi sastojke koji možete naći nigdje, možda čak i vlastite kuhinje.
Što vam treba pregled 1/2 šalice sojinog mlijeka 2 žličice pregled. svježe stisnutu sok od limuna
1 šalica canola ulje
izradu vlastite Soy "Maslac" pregled

1. Ulijte sojino mlijeko u hrani procesor ili zdjelu za miješanje.
   

2. Uključite procesor ili mikser na niske vrijednosti.
   

3. Ulijte ulje u sojino mlijeko, dok procesor ili miješalica radi.
   pregled

4. Nakon što ste izlio u ulju, povećati snagu na vaš procesor ili mikser s visoka.
   

5. Dodajte limunov sok, nakon čvrste vrhova početak oblikovati.
   

6. Nastavite tući smjesu dok je krut u dosljednosti.
   

7. Stavite u hladnjak do kraja učvršćivanje na "maslac".
   pregled

8. Stvara oko 1 1/2 šalice.