Kako kuhati Ono Ribe

Možda znate Ono ribe kao Wahoo, Kingfish ili tigar ribe. Uz ime znači "dobro jesti" u havajski, Ono ima blagu, blago slatkog okusa i mesa koje je bijelo kada kuha. Možete pronaći ONO tijekom cijele godine u obalnim ribarnici na Pacifiku i Atlantiku, posebno u suptropskim područjima. Fileta također se prodaju smrznuti. Postoji mnogo načina da se kuhati Ono; jedan od najjednostavnijih je roštilj ga s iskusan trljati.
što vam treba pregled maslinovim uljem pregled paprika
soli
papar sok od limuna pregled pregled
Upute pregled

1. Vrućina i pripremiti roštilj.
   

2. izmaglica Ono fileti s maslinovim uljem, i utrljati na kaput obje strane.
   pregled

3. Kombinirajte oko 1 žlice. paprika, 1 žličica. crnog papra i soli na okus. Utrljajte smjesu na ONO fileta.
   

4. izmaglica Ono filete s limunovim sokom.
   

5. Roštilj preko visoke topline za oko šest minuta po strani za 1-inčni fileta, dulje ako su fileti deblji, sve dok ne dosegne nisku doneness.