Kako Pripremiti Pechugas de Pollo (7 koraka)

Pechugas de Pollo je tradicionalna meksička recept za piletinu u umaku od oraha bazi koji je jednostavan za napraviti i fancy dovoljno za privatnu večeru za dvoje pregled stvari koje ćete Trebate pregled tepsiju pregled Maslinovo ulje Hrvatska 4 mršav, bez kostiju pilećih prsa
Sweet luk pregled 1/2 šalice oraha
2 žlice. Umak od rajčice pregled
1 TSP. Pšeničnog brašna 1 šalica pregled pileća juha pregled češanj češnjaka pregled 4 Springs peršina pregled sol papar

Upute pregled

1. Wash meso. Isperite piletinu i postavite ga na stranu na čistu površinu da se osuše.
   

2. Zagrijte pećnicu na 325-330 stupnjeva.
   

3. Premažite pečenje jelo lagano maslinovim uljem prije stavljanja pileća prsa u posudu i lagano ga premaz s maslinovim uljem. Pokrijte posudu s poklopcem ili aluminijskom folijom i pecite 40 minuta.
   

4. Napravite umak. U tavi popecite, izrezati i popecite luk, koji bi trebao biti na kockice, i orasi. Dodajte umak od rajčice, češnjak, brašno po potrebi i prelijte piletinu juhu u tavu. To će zgusnuti u umak, a to ne bi trebalo trajati više od sedam do devet minuta.
   

5. Rosulja umak preko piletine. Nakon piletina je učinio, izvadite ga iz pećnice i prelijte umak preko piletine.
   

6. Ponovno pokriti piletinu i stavite u pećnicu za dodatnih pet minuta.
   pregled

7. Predaj grančicu peršina na vrhu svake dojke.