Hogyan kell sütni Spaghetti Squash sültkrumpli (5 lépés)

Ha feltételezzük, hogy minden étel a szó "krumpli" a neve legyen jó, még van egy jó feltételezés spagetti squash krumplit. Spagetti squash van egy közismerten nehéz, kemény héja, de meghazudtolja a meglepő gyengédséggel találsz alatta. A tököt enyhén diós íze, és ha vágjuk fel, mint sült krumpli és a pop be a sütőbe, lehet élvezni a gazdagabb íz több, mint a burgonya krumpli.
, Amire szüksége van
Heavy törölköző
Burgonya hámozó
éles késsel
Melon baller Matton Olívaolaj
sütőlapra, vagy serpenyőben
Fűszerek
parmezán vagy feta sajt (opcionális) Matton utasítás

  1. Melegítsük elő a sütőt 400 fok. Helyezze a öblíteni squash egy nehéz törülközőt, nem pedig egy vágódeszkát úgy, hogy nem csúszik. Hámozzuk meg a bőrt egy burgonyahámozóval. Matton

  2. Vágjuk a squash félbe vízszintesen, majd ismét függőlegesen. Scoop ki a magokat és a szálkás húsa dinnye BALLER, a megtakarítás az utóbbi egy másik edénybe. Vágjuk a squash darabokra emlékeztető hasábburgonyával. Matton

  3. Spread egy kis olívaolajat egy tepsibe vagy sütőben biztonságos serpenyőben. Rendezzük a krumpli egy rétegben. Dobd el őket, amíg vannak bevonva az olajat, majd szitálás egy kicsit több olajfa a tetején. Matton

  4. Season spagetti squash krumpli csak úgy, mint a burgonya krumpli. Megszórjuk őket sóval és borssal, vagy próbálja fűszersókat és néhány oregánóval. Matton

  5. Süssük a krumplit körülbelül 25 percig, helyettesítve őket egyszer, amíg ők csak fordult barna és ropogós a kívül. Megszórjuk őket azonnal, néhány parmezán sajt, ha úgy tetszik, vagy némi feta sajt összeomlik.