Hogyan éljünk On 20 $ Élelmiszer egy hét

Sokan küzdenek, így a megélhetési költségek. Az egyik legegyszerűbb módja, hogy több pénzt más szükségleti van a költség csökkentése a élelmiszerbolt számlát. Sokan nem veszik észre, hogy mennyi pénzt pazarolni hetente túlárazott élelmiszer, amely aztán kidobják, amikor az étel zsákmányt. Az okos vásárlás, lehet kapni a különböző tápláló étel 20 dollárért egy hét.
Utasítás

1. Ellenőrizze a kamra, hűtő és fagyasztó az élelmiszer már van. Mindig ezt mielőtt vásárolni megy. Sok idő, akkor képes lesz megélni korábban megvásárolt élelmiszerek. Ha ez nem így van, akkor is érdemes megjegyezni, az étel már van. Például, ha már van egy fagyasztott zöldség, hogy eggyel kevesebb dolog, akkor meg kell vásárolni a boltban. Matton

2. Ellenőrizze a helyi újság a kuponok és értékesítése menetrend. Ha van egy kupont egy elemet, várja meg a tételt, hogy az értékesítése használat előtt. Ez segít, még több pénzt megtakaríthat, sőt néha kap a tételt szabadon. Clip és használja kuponokat elemeket fogja használni. Például, a vásárlás fagyasztott sárgarépa, 10 cent tűnhet, mint egy jó üzlet, de ha nem tetszik sárgarépa, te pazarlás pénzt. Matton

3. kezdjük el főzni az ételeket a semmiből. Ez több időt vesz igénybe, de pénzt takarít meg a végén. Például, egy vekni kenyér ára néhány dollárt, de az összetevők, hogy házi kenyeret csak a költségek néhány cent. Ha tényleg nincs ideje, hogy házi készítésű ételeket naponta, főzhetnek, idő előtt, és fagyassza őket későbbi használatra. Matton

4. Stock fel az olcsó, töltő élelmiszerek. Bab, mogyoróvaj, dió, liszt, tojás, tészta, rizs, burgonya, tészta szósszal és az olaj is, hogy a sokféle élelmiszerek, míg ára kevesebb mint egy dollár per étkezés. Sok ilyen élelmiszerek is van előnye, hogy gazdag fehérje és szénhidrát, amely segíteni fog maradni teljes hosszabb. Majd kevesebbet eszik étel összességében pénzt takaríthatunk meg. Ezek alapvető élelmiszerek is sokoldalú, ami Önt tűnjék unatkozni bizonyos ételeket. Matton

5. drága tételek, mint a hús, gyümölcs és tejtermék, csak akkor, ha az eladó. Könnyedén költeni 20 dollárt a következő tételeket egyedül, hanem a vásárlás értékesítése, csökkentheti a költségeket jelentősen. Ha a terméket nem az értékesítése, raktárból, és fagyassza minden extrát, akkor lehet. Ha nem tudod használni a teljes összeget, osszuk kisebb konténerek és fagyassza külön zsákba. Matton

6. Kerülje a vásárló a feldolgozott élelmiszerek, mint például a mikrohullámmal vagy gyorsétterem. Ha csak vásárolni egy elemet étkezésenként a dollár menüben egy hétre, akkor megy át a költségvetés 20 dollár. Ez az adót nem, használt gáz vezetni, hogy az étteremben, vagy italokat lehet vásárolni. A dollár étkezésenként tűnhet, mint egy kisebb összeget, de elkészített ételeket drágább, mint a főzés a semmiből. Matton

7. ne pazarolja az élelmiszer. Amikor egy étkezés, kezdje azzal, hogy magának egy kis adag. Miután befejezte eszik, várjon 20 percet, mielőtt másodperc vagy harmada. Ez lehetővé teszi, hogy az élelmiszert, hogy időben elérje a gyomrot. Akkor is, ha éhes közvetlenül étkezés után, 20 perccel később úgy érezheti teljes. Bármilyen ételt lehet menteni a következő napra vagy fagyasztott későbbi használatra.