Rauðvín Hagur fyrir konur

Ladies, halla sér aftur og njóta glas af víni eftir erfiðan dag í vinnunni. Rannsóknir hafa sýnt að drekka glas af rauðvíni í hófi getur veitt heilsubót fyrir konur. Vísindamenn hafa enn mikið að læra í rauðvíni vs heilsu umræðunni, svo ráðfæra sig við lækni áður en tímafrekt rauðvín og drekka í hófi. Sækja Hagur sækja

  • andoxunarefnum sem finnast í húð rauðra vínber vín getur haft jákvæð áhrif á konur. Rauðvín getur hindrað sumum krabbameinum og hjartasjúkdómum, en einnig draga úr bólgum af völdum liðagigt. Ein rannsókn komist að því að revesterol, andoxunarefni sem finnast í rauðu skinn vín vínber, gætu hamlað þróun æxlis í sumum krabbameinum. Aðrar rannsóknir hafa sýnt að konur sem drekka eitt til tvö glös af víni á dag hafa 5 til 8 prósent þéttari bein, koma í veg fyrir meiðsli. Önnur rannsókn benti þetta sama andoxunarefni hjálpaði formi taugafrumur, sem getur hjálpað meðhöndla Parkinsons, Alzheimer og öðrum taugasjúkdómum.
    Neikvætt sækja

  • ofdrykkju af rauðvíni eða áfengi getur leitt til neikvæðra áhrifa á fyrir konur. Margir sinnum ofdrykkju stuðlað þyngdaraukningu og fíkn vandamál. Það getur valdið hækkun á magni LDL kólesteróls, slæma kólesteról. Að auki hafa rannsóknir sýnt að rauðvín eykur estrógen stigum hjá konum, hugsanlega mynda tengsl milli brjóstakrabbameins og rauðvín eða neyslu áfengis. Rauðvín og annað áfengi getur áhrif á dómgreind og ákvarðanatöku. Alltaf nota varúð.
    Saga sækja

  • Franska konur hafa drukkið rauðvín í mörg ár á meðan að borða á mataræði ríkt í mettaðri fitu. Hins vegar, franska þjást tiltölulega lága tíðni á hjartasjúkdómum. Dr. Serge Renaud, árið 1990, myntsláttumaður hugtakið "The French þversögn" til að lýsa þessu fyrirbæri. Eftir þetta, rauðvín neysla jókst um 44 prósent. Þetta boðun opnaði dyrnar fyrir vísindamenn að rannsaka ýmsa þætti í rauðvíni og áhrif hennar á mannslíkamann og konur.
    Tegundir sækja

  • Vísindamenn hafa rannsakað mismunandi gerðir af þrúgur til að ákvarða heildar ávinning þeirra. Sumir rauður vínber vín hafa hærri þéttni flavonoids, gerð andoxunarefni staðar í vínber húð. Vísindamenn við California University, Davis ræðst Cabernet Sauvignon vínber, eftir Petite Syrah og Pinot Noir, hafa hæsta styrk flavonoids. Rannsakendur einnig uppgötvað rauða zinfandels og Merlot eignar færri flavonoids. Fyrir konur sem vilja hvítvín, fjárhæð flavonoid mundir er verulega lægri og ávinningur er minna. Almennt sætari vín, því færri sem flavonoids. Besta veðmál þín er þurr rauðvín.
    Magn sækja

  • Einn skammtur af rauðvíni er 4-5 aura. Fyrir hámarks árangri, konur ættu að neyta aðeins einn eða tvo skammta á dag. Þeir neyta meira en tvo skammta á dag standa frammi fyrir aukinni hættu á hækkuðum fitu í blóðinu, tauga klefi skaða, og brisi og lifrarskemmdum. Fyrir þá sem ekki drinkers, farin að drekka rauðvín er ekki viðeigandi. Rannsóknir hafa sýnt einstaka eða binge drinkers hafa hærri dánartíðni en í meðallagi, venjulegur drinkers. Neyslu í meðallagi magn af rauðvíni er takmörkuð við heilbrigða einstaklinga. Hafið samband við lækni áður en neyslu rauðvín.