Cooking Barbabietole rapidamente (8 punti)

Se non si dispone di 1 1/2 ore a disposizione per arrostire le barbabietole, si può avere dolci, barbabietole terra sul tavolo in 10 minuti utilizzando un metodo rapido cottura. Il trucco per le barbabietole cucinare rapidamente è nella preparazione, nonché il metodo di cottura. Servite le barbabietole con una spruzzata di olio d'oliva e una macinata di pepe. Fai barbabietole in più per decapaggio o da aggiungere a una insalata.
Hai bisogno
Scrubber o pennello
Coltello
Tagliere

grata It Up

1. Scrub le barbabietole con acqua corrente per rimuovere lo sporco e detriti. Tagliare le estremità radice e le cime, tra i verdi. La barbabietola cime sapore simile a Chard quando al vapore, e può essere prenotata per un altro uso.
   

2. Pelare le barbabietole con un coltello da cucina affilato.
   

3. Collegare un robot da cucina. Tagliate le barbabietole in quattro pezzi abbastanza piccoli da stare nel tubo di alimentazione del robot da cucina. Grattugiare le barbabietole fino a quando sono ben triturati.
   

4. Scaldare un po 'di olio da cucina in padella a fuoco medio-alto fino a quando i shimmers petrolio. Aggiungere le barbabietole. Soffriggere le barbabietole per 3 o 4 minuti. Lavorare in lotti se stai cucinare un sacco di barbabietole.
   Magicamente Microwaved
   

   1. Scrub le barbabietole, ma non li buccia. Puoi lasciare un pollice di steli e radici, se volete.
      

   2. Inserite le barbabietole in un piatto per microonde con una buona spruzzata di acqua sul fondo.
      

   3. Forno per 2-4 minuti per la barbabietola. Ad esempio, se si dispone di 4 piccole barbabietole a microonde per un totale di 8 minuti prima di controllare, girare le barbabietole sopra al punto a metà strada.
      

   4. Rimuovi le barbabietole quando possono essere trafitto con un forchetta ma offrono una certa resistenza. Quando le barbabietole si sono raffreddati abbastanza da gestire, tagliare l'estremità della radice e sfilare le bucce. Essi dovrebbero scivolare via senza un problema.