Come si fa a fare lo yogurt Stick di pollo della Panificazione

?

pollo al forno normale può essere deludente, ma è possibile trasformare quel blando, piatto quotidiano in qualcosa che eccita le papille gustative. Rivestimento i pezzi di pollo in yogurt farà in modo che essi siano umidi e profumati. Combina pianura, yogurt magro normale o greco con i tuoi gusti preferiti per provare qualcosa di diverso per la cena. Un certo numero di modi esistono per voi per incorporare lo yogurt, e si può usare ogni metodo sui seni, cosce e bacchette -. Con o senza pelle
Aggiunte

  • Lo yogurt farà in modo che la vostra pollo è umida e succosa. Perché fermarsi qui? Siate creativi e di infondere il pollo con i tuoi gusti preferiti. Aggiungere l'aglio, limone o succo di lime tritata e sale e pepe a vostro yogurt. Toss in qualsiasi erbe fresche tritate che si desidera. Se non si dispone di erbe fresche a portata di mano, optare per quelli secchi, invece. Se vi piace il cibo piccante, spruzzare un po 'di pepe di Caienna o un jalapeno tritato. Le possibilità sono infinite, quindi creare una salsa di yogurt per soddisfare i vostri gusti.
    Marinata

  • Lo yogurt è naturalmente acido, in modo da utilizzare in una marinata farà in modo che avete tenera, succosa pollo. Unire il composto di yogurt con pezzi di pollo in un sacchetto a chiusura lampo di plastica o in un contenitore a chiusura ermetica. Avrete bisogno di circa un oncia di yogurt per ogni pezzo di pollo. Mettete in frigorifero il pollo nella marinata yogurt per 2-8 ore. Togliere il pollo dalla marinata, in modo che alcuni marinata si aggrappa ancora al pollo, e poi trasferirlo in una teglia da forno. Cuocere come al solito.
    Toss

  • Unire la miscela di yogurt in una ciotola. Avrete bisogno di circa 1/4 di tazza di yogurt ogni quattro pezzi di pollo. Aggiungere il pollo alla ciotola e mescolate energicamente per rivestire i pezzi accuratamente con lo yogurt. Togliere il pollo dalla ciotola con le molle, disporle su una teglia da forno. Cuocere come al solito.
    Spazzola

  • Spruzzare una teglia da forno con antiaderente spray da cucina o spazzolare leggermente con l'olio. Disporre i pezzi di pollo sulla teglia. Sbattere la miscela di yogurt insieme. Avrete bisogno di circa 1/2 tazza di yogurt ogni quattro pezzi di pollo. Spennellate la miscela di yogurt in cima al pollo, avendo cura di coprire ogni pezzo, compresi i lati. Cuocere come al solito.