La gotta è causata quando eccesso di acido urico nei cristalli di forma del corpo o intorno il tessuto connettivo tra due ossa.
L'acido urico è un composto organico di carbonio, azoto, ossigeno e idrogeno che è presente nel sangue. È il prodotto di scarto prodotta quando amminoacidi chiamati purine sono ripartiti per il corpo. Purine
sono solidi bianchi in cellule che formano sali e chimicamente reattivi ad acidi e basi. Queste sostanze naturali sono gli elementi costitutivi di geni e si trovano in quasi tutti gli alimenti.
Quando purine sono ripartiti per il corpo, l'acido urico viene rilasciato. Una causa di eccesso di acido urico nel corpo è l'assunzione di cibi ricchi di purine.
Caratteristiche

Gli attacchi di gotta tendono ad accadere nelle prime ore del mattino, mentre si dormono. Il dolore è così grave che si sveglia dal sonno più profondo, anche. Attacchi acuti durano una o due settimane. Durante questo periodo, si può sviluppare una febbre o riduzione dell'appetito. Durante un attacco, tagliente pagato è accompagnata da arrossamento, gonfiore e infiammazione della zona colpita.

Tipi

I quattro tipi di gotta rappresentano una serie di fasi, dalla asintomatica gotta alla gotta tophaceous cronica durante il quale i sintomi diventano progressivamente peggiorando. Sono la gotta asintomatici, artrite gottosa acuta, intervallo gotta e la gotta tophaceous cronica. Gotta Asympotomatic verifica quando vi è un elevato livello di acido urico nel sangue, ma altri sintomi.
Quando il dolore e l'infiammazione sono esperti da 3 a 10 giorni, questo è chiamato gotta acuta. Gotta intercritical è la frequenza degli attacchi di gotta quando i sintomi si sono calmati. Gotta cronica si verifica dopo molti anni e può causare danni permanenti alle articolazioni o ai reni.
Prevenzione /soluzione

Quando l'eccesso di acido urico in o attorno a un giunto è stato rimosso, i sintomi della gotta sono alleviati. Anche se i farmaci sono disponibili per il trattamento di questa condizione, i cambiamenti nella dieta sono stressati da dieta è una grande influenza.
Ad esempio, l'inserimento di banane nella vostra dieta è utile in quanto le banane hanno un alto contenuto di potassio. < Aiuti br />
potassio in giro cristalli di acido urico in forma liquida. Come liquido, acido urico può essere rimosso dal giunto ed eliminato dal corpo attraverso i reni durante la minzione. Le banane contengono anche una notevole quantità di vitamina C. La vitamina C può ridurre i livelli di urico se assunto in grandi quantità. Inoltre ripara il tessuto connettivo nelle articolazioni danneggiate da cristalli di acido urico.
Considerazioni

Una dieta solo banane, composto da otto o nove banane al giorno per tre o quattro giorni possono alleviare il gonfiore e l'infiammazione delle articolazioni causati da gotta o altre forme di artrite più rapidamente. Tuttavia, banane non possono battere la gotta solo.
Persone con la gotta si consiglia di mangiare una dieta che è ricca di carboidrati complessi, come frutta e verdura, e povera di proteine ​​e grassi. La quantità di cibi ricchi di purine come l'alcol, spinaci, piselli e cavolfiore dovrebbe essere ridotto, ma non eliminato. Un livello ottimale dovrebbe essere mantenuta in quanto necessari per il corpo.