Come fare a basso contenuto calorico Insalata di pollo

L'insalata di pollo è grande per un pic-nic, un normale pranzo, o in qualsiasi momento si desidera solo un boccone da mangiare. Ma quelli di noi che stanno guardando il nostro peso può sentire come non possiamo mangiare questo trattamento gustoso e seducente. Per fortuna, questo non è il caso se si effettua la versione a basso contenuto calorico
. Hai bisogno di
1 tazza di cotto a dadini
pollo ¼ tazza di sedano tritato a Salt
Pepper
8 cucchiai. maionese a basso contenuto calorico
4 foglie di lattuga
Istruzioni

1. Raccogliete i vostri ingredienti. È possibile acquistare il pollo già cotto e tagliato a dadini up, oppure è possibile utilizzare avanzi di pollo che è stata bollita o al forno finchè non era cotto con un sacco di spezie.
   

2. Mix il pollo con sedano e basso contenuto calorico maionese. Tritare le foglie di lattuga in piccole porzioni da aggiungere al insalata, o utilizzare le foglie al posto del pane e servire l'insalata su di essi. Aggiungere sale e pepe a piacere.
   

3. Freddo. Insalata di pollo ha un sapore migliore quando è freddo.