Vakarienė Idėjos su grybais & amp; Šparagai

Šparagai ir grybai dažnai pamiršta labiau populiarėja ir nebrangiai daržovių, bet šie du - ypač suporuotas kartu - yra puikus pasirinkimas sveiko garnyrą ir galima paruošti įvairiais būdais minios. Šparagai ir grybai yra daug daugiau nei stiebai ir kepurės: jos gali būti nuskusti, supjaustyti griežinėliais, supjaustyti, kepti, šimtų, ir daug daugiau. Pabandykite pažvelgti į juos iš naujo kampo šviežių idėjų.
Wrap it up

  • "Lengvas būdas paruošti labai švelnus ir drėgnas grybus ir šparagai yra wrap šie vaikinai į foliją ir išmesti juos grilis. Jūs ištraukti kelis lapus aliuminio folijos - vieno asmens valgyti - pakankamai ilgai, kad visiškai susivynioti daržovės ir uždaryti saugiai viršuje. Sukaupti visą grybus ir šparagais ant kartu su sviesto paglostymą folija ir pabarstyti česnako druskos. Sviestas bus pridėti drėgmę ir skonį, o padeda išvengti daržovės prilipti prie folijos apačioje. Sulenkite folija iki kampais ir žiupsneliu sustabdymu viršuje. Vieta grotelių ir kepkite maždaug 15 minučių arba tol, kol daržovės yra būdas norite juos. Išvalyti yra vieni juokai!
    Karštos kepkite

  • kepkite yra greitas būdas gauti savo daržoves ant stalo. Supjaustykite grybus ir šparagais net maisto ruošimui; supjaustyti grybai ilgis-protingas nuo stiebo apriboti ir sumažinti šparagai kampu. Turėtumėte galėti gauti bent keturis kampu gabalai iš vieno stiebo - ar daugiau, jei norite mažesnius gabalus. Šilumos šiek tiek aliejaus bent vidutinio lygio keptuvėje arba Wok ir pridėti daržovių. aince Šparagai yra patvaresni nei grybų, galite virti pirmąjį poros minučių prieš pridedant grybus. Įdėti prieskonių, pavyzdžiui, druskos, pipirų ar česnakai, arba skysčių kaip vynas ar sojos padažu, o maisto ruošimui. Nuimkite nuo ugnies ir keptuvėje, kai daržovės yra virti per - maždaug 10 minučių - ir tarnauti kaip pusėje arba ant panašaus kepsnys arba vištienos
    Skutimosi ir tarnauti

  • <. p> Jei turite pietūs norite padaryti įspūdį, arba tiesiog vertiname didelę pristatymą, pabandykite skutimosi savo šparagai stiebai arba su bulvių skutimo ar mandolina ir tada wrap juos aplink grybų kepurės. Jūs turite pašalinti grybų stiebai; galite arba išsaugoti juos kepkite arba tiesiog mesti juos šalin. Tai patiekalas, kuris gali būti patiekiamas žalias arba keptos orkaitėje keletą minučių, jei norite. Dulksna šparagai grybų antklodės su trupučiu citrinos sulčių arba užpilu, kai tarnauja žaliavos. Jei nuspręsite kepti juos, šilumos orkaitę iki 425 laipsnių pagal Celsijų, organizuoti antklodės ant folijos pamušalu kepimo skardos ir kepkite apie 15 minučių. Dulksna su trupučiu alyvuogių aliejaus antklodės pirmas, todėl jie neturi išdžiūti.
    Skrudintos Gėris
  • Kai jis ateina į šparagais ir grybais, tradicinis skrudinimas išryškina puikus skonio, papildo bet kokią mėsą, ir nereikalauja daug laiko. Jūs galite palikti savo Daržovės sveikas arba dalyti grybai storio ir šparagai į 3 colių vienetų. Sudėkite daržoves į dubenį ir išmaišykite alyvuogių aliejaus ir bet šviežių arba džiovintų prieskonių Jums gali patikti - rozmarino, druskos, pipirų, čiobrelių, ar net kalendra yra geras pasirinkimas - kol daržovės tolygiai padengtas. Išdėstyti į negilią sluoksniu ant folijos pamušalu kepimo skardos ir kepkite 425 F maždaug 15 minučių. Patiekti kartu kepsnys už širdingas ir pildymo valgio.