- | Food & Drink >> Eten & Drinken > >> Koken & Bakken >> Kooktechnieken
Wat is de chemische samenstelling van bakolie?
De chemische samenstelling van bakolie varieert afhankelijk van het type olie. Enkele van de meest voorkomende bakoliën en hun primaire chemische componenten zijn:
1. Olijfolie:
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):75-80%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):10-15%
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):10-15%
2. Canola-olie:
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):60-65%
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):20-25%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):5-10%
3. Sojaolie:
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):55-60%
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):20-25%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):10-15%
4. Kokosolie:
- Laurinezuur (verzadigd vet):45-50%
- Myristinezuur (verzadigd vet):15-20%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):8-10%
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):5-10%
5. Maïsolie:
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):55-60%
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):25-30%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):10-15%
6. Zonnebloemolie:
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):65-70%
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):20-25%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):5-10%
7. Palmolie:
- Palmitinezuur (verzadigd vet):40-45%
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):35-40%
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):10-15%
8. Avocado-olie:
- Oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet):70-80%
- Palmitinezuur (verzadigd vet):10-15%
- Linolzuur (meervoudig onverzadigd vet):5-10%
Naast deze primaire vetzuren kan bakolie ook andere verbindingen bevatten die bijdragen aan de smaak, het aroma en de voedingswaarde ervan, zoals antioxidanten (bijvoorbeeld tocoferolen in soja- en zonnebloemolie) en fytosterolen (plantaardige stoffen met cholesterolverlagende eigenschappen). .
Previous:Wat kun je roosteren?
Next: Wat is LE-voorbereiding?
Kooktechnieken
- Hoe te Beef Skirt Cook (6 stappen)
- Hoe uitdrogen Zonder Dehydrator
- Hoe de Chinese Lettuce Cook
- Pros & amp; Tegens van Inductie Koken
- Hoe te Cook gemalen Chicken
- Hoe filter je gebruikte frituurolie?
- Hoe vlam Vodka (6 stappen)
- Hoe te Thin BBQ Sauce
- Hoe te Hak Fresh Ginger
- Voor een mixer heb je geen klopper, kun je goed kloppen voor het kloppen van boter?
Kooktechnieken
- Bakvormen
- Bakken Basis
- Bakken Technieken
- Kooktechnieken
- Kook Benodigdheden
- Kookgerei
- Gemakkelijke Recepten
- Groen
- Producten & Voorraadkast
- Kruiden


