Bok Choy Plaatsvervanger

paksoi, een soort van Aziatische kool, wordt verkocht in de meeste supermarkten. Het heeft een dicht, taai rib vastgemaakt aan een delicate blad en wordt gewoonlijk verkocht in zowel volwassen en baby vormen, variërend van ongeveer de grootte van een vuist ongeveer de grootte van een voetbal. Omdat paksoi omvat een lommerrijke groen evenals een stevige steel, moeten vervangers hebben ofwel bladeren en stengels zo goed, of moet je paksoi te vervangen door twee verschillende groenten, een stevig en de andere bladgroenten.
In Stir-Fries

  • Bok choy is een veel voorkomende roerbak ingrediënt, en het is meestal gekookt met een combinatie van andere groenten. Napa kool maakt een natuurlijke vervanger, want het is een naast familielid en het zowel blad en steel bevat. Napa is bleker groen, dus moet u mogelijk uw andere plantaardige keuzes veranderen om hetzelfde levendige resultaat te krijgen.
    In Salade

  • Baby paksoi mengt goed met andere bladgroenten greens in gemengde groene salades, en het kan vervangen worden door elke donkergroene blad of een kool met een vrij neutrale smaak. Tatsoi is vergelijkbaar, maar snijbiet kan staan ​​in als goed, vooral omdat zijn stam heeft een vergelijkbare structuur een paksoi steel. Napa kool of broccoli maken geschikte vervangers in noodle salades, waar de paksoi dient om knapperigheid toevoegen.
    Op de Grill

  • Gegrilde paksoi maakt een lichte, smaakvolle begeleiding steaks en hamburgers. Het kan van tevoren of gewoon worden gemarineerd gelegd van de grill, ongekruid, en dan gekleed nadat het is gekookt. Gegrilde paksoi vaak dient als een groente voor een vlees-zware maaltijd evenwicht te brengen, zodat vervangingen moet gericht zijn op het vullen van deze groente niche en ook goed houden tot een grill's hoog vuur. Asperges is een aantrekkelijk alternatief die vergelijkbaar is in kleur en vergelijkbaar in textuur aan een paksoi steel. Radicchio is vergelijkbaar in textuur als goed, hoewel het een cichorei in plaats van een kool.
    In Soup

  • Bok Choy in soepen biedt textuur meer dan smaak. Unlike wortelgroenten, zoals wortelen, pastinaak en uien, ofwel paksoi geen diepe smaak geven om de balans maar laat wordt toegevoegd bij de werkwijze, en is licht gekookt om de kleur en textuur behouden. Spinazie met een geschikte substitutie, weliswaar in combinatie met een steviger groente worden toegevoegd zoals broccoli. Andere soorten kool, zoals groene, Napa of savooiekool, kan ook worden vervangen.