- | Food & Drink >> Eten & Drinken > >> Hoofdgerechten >> Vlees Recepten
Hoeveel ijzer zit er in rundergehakt?
De hoeveelheid ijzer in rundergehakt varieert afhankelijk van de magerheid van het vlees. Gemiddeld bevat 100 gram rundergehakt echter ongeveer 2,7 milligram ijzer. Deze hoeveelheid ijzer bedraagt ongeveer 15% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) ijzer voor volwassenen.
Vlees Recepten
- Op welke temperatuur kook je een gerookte ham?
- Over Lamb Rump Roast
- Kun je smaakstof in een gerookte ham injecteren?
- Hoe te Season & amp; Pan Fry Rundergehakt
- Tijd & amp; . Temp voor Slow Roosteren Prime Rib
- Welke ingrediënten maken een Steak Tender
- Hoe lang kook je 1,3 kg rundvlees?
- Zijn rundvleesribben in landelijke stijl hetzelfde als biefstuk?
- Waar kan ik rundergelatineblaadjes kopen?
- Hoe te Brats koken in een Electric Skillet
Vlees Recepten
- Campbell Soep Recepten
- Kip Recepten
- Crock Pot Recepten
- Eend Recepten
- Entree Recepten
- Vis Recepten
- Grillen
- Vlees Recepten
- Meatloaf Recepten
- Pasta Recepten
- Varkenskarbonade Recepten
- Gevogelte Recepten
- Quiche Recepten
- Snel & Gemakkelijke Maaltijden
- Zeevruchten Recepten
- Schelpdieren Recepten
- Slow Cooker Recepten
- Sushi
- Turkije Recepten
- Hert Recepten
