Hoe om te koken Red Snapper (15 Steps)

Red snapper vis is een gezonde maaltijd optie, zowel vers gekocht of bevroren, met een verscheidenheid aan kookmethodes - bakken, braden of grillen. Een delicatesse op de Atlantische Oceaan en de Golf kust, worden ze onderscheiden door hun rode huid en rode ogen. Met een paar ingrediënten en een beetje inspanning, kunt u een heerlijk diner op tafel te zetten.
Wat je nodig hebt
Rode snapper filets
Knife
Sojasaus
Salt
Black peper
Knoflookpoeder
Lime wiggen
Grillen mand
Skillet
Groente oOil
Groene paprika
Onions
Nonstick spuiten
aluminiumfolie
Citroensap
peterselie
gehakte knoflook
Grill Red Snapper Filets

1. Spoel de vis onder koud water. Snijd drie 1-inch sleuven op elke filet.
   

2. Giet sojasaus over beide zijden van de filets. Laat dan marineren in de koelkast gedurende 20 minuten.
   

3. Combineer zout, peper en knoflook poeder in een kleine kom. Wrijf de vis met de droge ingrediënten.
   

4. Snijd een limoen in secties. Plaats twee schijfjes limoen boven elke rode snapper filet.
   

5. Plaats vis in grillen mand. Grill vis voor 12 minuten of totdat de als begint te schilferen.
   Gebakken Red Snapper Filets
   

   1. Verhit plantaardige olie in een koekenpan op hoog vuur. Zet het vuur zodra de olie begint te sissen.
      

   2. Dice ui en groene paprika. Plaats groenten in de pan en saut & # xE9 ;.
      

   3. Bestrooi plantaardige olie over de rode snapper. Seizoen red snapper vis met knoflook zout en versgemalen peper.
      

   4. Leg de vis in de pan met de groenten. Cook elke kant gedurende 5 minuten.
      

   5. Fish is voltooid koken wanneer het goudbruin is en begint te schilferen.
      Gebakken Red Snapper Filets
      < ol>

   6. Scheur een stuk folie groot genoeg om de filets wikkelen. Spray folie met anti-aanbak spray.
      

   7. Schik de snapper filets op de folie. Borstel plantaardige olie en citroensap over de vis.
      

   8. Bedek de vis in gehakte knoflook, gemalen zwarte peper en peterselie.
      

   9. Sluit de folie rond de vis. Breng de randen aan elkaar en maak een folieverpakking.
      

   10. Bak de vis in een voorverwarmde oven op 350 graden. Cook vis voor 30 minuten of tot de vis begint te schilferen.