Når du sikter fullkornsmel, hva gjør du med bitene som ikke går gjennom sikten?

- Legg bitene til kompostbeholderen din. Dette er en fin måte å resirkulere næringsstoffene i melet og hjelpe plantene dine til å vokse.

- Mal bitene til et finere mel ved hjelp av en kaffekvern eller kjøkkenmaskin. Dette kan brukes som vanlig mel i oppskrifter eller legges til annet mel for å øke næringsinnholdet.

- Bruk bitene som topping til varm frokostblanding eller yoghurt. Dette er en fin måte å tilføre ekstra fiber og næringsstoffer til frokosten din.

Bruk bitene til å lage et grovt brød.

- Bruk bitene som panering til kylling eller fisk. Dette er en fin måte å tilføre litt ekstra smak til maten.

- Bruk brikkene til å lage en stiblanding. Dette er en fin måte å ha en sunn matbit på farten.