- | Food & Drink >> Mat og Drikke > >> Sunne Oppskrifter >> Vegan Oppskrifter
Hvordan lage Vegan Sushi (21 trinn)
Vegan sushi er lett å lage, og det er deilig også. Du kan prøve tonnevis av forskjellige fyllinger som tempeh, shiitake sopp, peanøtter og koreanske søtpoteter i dine vegan sushi oppskrifter. Denne oppskriften, en klassisk California roll, kan være første skritt i å gjøre vellykket vegan sushi. Eksperimentere med andre oppskrifter og Selge diversifisere din vegansk kosthold. Du trenger
en kopp sushi ris
Glass bolle
4 ss. av ris eddik
1 ss. sukker
Treskje
plastfolie
1/2 avocado
1/2 agurk
Knife
Bamboo matte
Tongs
4 ark av nori
Liten bolle
Forberede Sushi
-
Kjøp ingrediensene på en asiatisk marked. Du vil finne ferske råvarer som samsvarer med vegan behov.
-
Ha ingrediensene klare. Det er så mye lettere å sette sammen din sushi når ingrediensene er satt ut i et samlebånd.
-
Bruk ferske råvarer for vegan sushi.
Forberede Rice
-
Koke ris ifølge instruksjonene oppført på pakken.
-
Kok risen til den er mør, men firmaet.
-
Sett risen i en glassbolle etter koking, og strø 2 ss. av ris eddik og 1 ss. sukker på toppen.
-
Bland ris med en stor tresleiv.
-
Dekk ris bollen med plastfolie og vente til risen kommer litt over romtemperatur.
Forberede Fylling
-
Peel din avocado og fjern den sentrale frøet.
-
Peel et drivhus agurk og fjern den lurvete masse.
-
Skjær avocado og agurk i lange tynne strimler.
Make Your Vegan Sushi
< ol> -
Legg ut din bambus matte på et bord.
-
Toast ark av nori ved å holde dem over en flamme med tang i noen sekunder.
-
Legg et nori ark på bambusmatte.
-
Sett en liten bolle med vann med litt eddik blandet i nærheten av matten. Du trenger å dyppe fingrene i vannet mens du arbeider med den varme risen.
-
Fukt hendene og ta en kopp ris i en liten håndfull.
-
Pat ris på din nori ark, 1/3 av en tomme eller mindre. Spre det over 2/3 av tang roll og la den andre 1/3 nakne.
-
Layer avokado skiver og agurk.
-
Dryss fyllet med sesamfrø.
-
Rull ark av nori ved hjelp av bambus mat fra fylte kanten mot tang-bare kanten. Tett tang-bare kanten av rullen med ris eddik.
-
Kutt vegansk sushi med en taggete kniv.
-
-
Vegan Oppskrifter
- Hvordan bruke engelske Agurker (9 trinn)
- Hvor kan jeg få vegansk bakverk?
- Kan du bruke plastflasker for Carrot Juice
- Hvordan renser du geitemelk?
- Hvordan lage en Wheatgrass Shooter (5 trinn)
- Hvordan Blanch bønnespirer for Sikkerhet ( 4 trinn)
- Hvordan Smuldre Tofu
- Hvordan lage Vegan grønnsakssuppe
- Hvordan lage Vegan Sushi (21 trinn)
- Kan ørkenrotten stå i over en uke med grønnsaker og vann i buret?
Vegan Oppskrifter
- Diabetiker Oppskrifter
- Glutenfri Oppskrifter
- Grønn
- Lav Kalori Oppskrifter
- Lav Carb Oppskrifter
- Lav Fett Oppskrifter
- Andre Sunne Oppskrifter
- South Beach Diet Oppskrifter
- Vegan Oppskrifter
- Vegetariske Oppskrifter
- Weight Watchers Oppskrifter


