Hva er de viktigste matstoffene i skinke?

- Protein:Skinke er en god kilde til protein, som er avgjørende for å bygge og reparere vev.

- Fett:Skinke er også en god kilde til fett, som gir energi og hjelper kroppen med å ta opp vitaminer og mineraler.

- Karbohydrater:Skinke inneholder en liten mengde karbohydrater, som brukes til energi.

- Mineraler:Skinke er en god kilde til flere mineraler, inkludert jern, sink, fosfor og kalium.

- Vitaminer:Skinke er en god kilde til flere vitaminer, inkludert vitamin C, vitamin B6 og vitamin B12.