Hvorfor er kjøtt så dårlig for deg?

Det er ingen vitenskapelig konsensus om at kjøtt er dårlig for deg. Noen studier har vist at å spise bearbeidet kjøtt kan øke risikoen for visse kroniske sykdommer, som hjertesykdom og kreft, men andre studier har ikke funnet noen slik sammenheng. De generelle helseeffektene av kjøttforbruk ser ut til å avhenge av ulike faktorer, inkludert type kjøtt, mengden og hyppigheten av forbruket, og individets generelle kosthold og livsstil. Det er viktig å rådføre seg med en kvalifisert helsepersonell for personlig tilpasset kostholdsråd.