Jak upiec ciasto marchewkowe niskowęglowodanowej

Niskie diety węglowodanów są cuda dla wielu ludzi, ale wymaga dużo poświęcenia i siły woli, ponieważ w celu utrzymania dietetyków odchudzania musi oprzeć dodając dużo pieczywa i desery z powrotem w ich diecie po osiągnęli swoje cele. Z tej wielkiej ciasto z marchwi, jednak można dosłownie mieć ciastko i je zjeść.
To, czego potrzebujesz
1/3 szklanki mąki 1/4 białka migdałowym
Puchar sojowego w proszku.
Jeden poziom łyżeczka sody. Łódź 2 czubate łyżki substytut cukru 2/3 szklanki startej
marchwi 1 łyżeczka wanilii
aromatyzowania 2 łyżeczki rumu

3 jaj przyprawa
7 łyżeczki roztopionego masła
3 łyżki śmietany kremówki
Bochenek pan
Mixer
Non-stick gotowania sprayu
dużej miski
Mały miski
Łopatka
Łyżka
Łódź Jak upiec ciasto marchewkowe Low Carb

1. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni Celsjusza.
   

2. Spray patelni bochenek z nie- trzymać sprayu. Uniemożliwi to ciasto z marchwi z przywarła do patelni.
   

3. Wymieszać mąkę migdałową, izolat białka sojowego i proszek do pieczenia razem w małej misce. Użyj łyżki na uniknięcie spowodowania suche składniki latać wszędzie.
   

4. Wymieszać jajka, śmietanę i masło w dużej misce. Ciasto powinno być kremowe i cienkie.
   

5. Dodaj wanilii i rumu flavorings.Continue uruchomić mikser na średnim ustawieniu jak dodać te składniki.
   

6. W beat cieście substitute.The cukru będzie nieco ziarniste, ale powinny być również w kolorze i konsystencji.
   

7. Mix w suchych składników. Ciasto nadal będzie stosunkowo cienkie w tym miejscu.
   

8. Wymieszać tarty carrots.Use łyżką do tego kroku, jeśli chcesz uniknąć niszczenia marchewki z miksera.
   
   

9. Wlać ciasto do miski bochenek. Użyj szpatułki, aby upewnić się, że masz wszystko ciasto z miski.
   

10. Piec 30 do 35 minut. Ciasto jest wtedy, gdy ona odsunęła się od boków patelni i góry jest mocna w dotyku.