Jak Piec całość (ryb kota 7 kroków)

Catfish jest podstawą w kuchni kreolskiej, ale jest uniwersalny w każdej kulturze. Może być smażone, upieczone i rusztu z różnych przypraw i ma mniej rybi smak niż inne odmiany ryb. Cała suma może być pieczony w piecu i pokryte przyprawami. Najważniejszym krokiem jest zakup jakości Catfish. Nie kupuj wcześniej zamrożonych odmian i zapewnienie sum jest surowy inaczej będzie w lewo z gumy ryb i zbyt rybi smak.
To, czego potrzebujesz
1 sum, całość i czyszczone
Seasoning mieszanki wyboru
Folia aluminiowa
Ręczniki papierowe
oliwą z oliwek
Cookie arkusz
stojaku chłodzenia
Największa Instrukcje

1. Wstępnie rozgrzać piekarnik do 400 stopni Celsjusza.
   

2. Catfish umyć pod zimną przez płukanie wodą. Ustaw ryb na regale chłodzenia i niech drenażu wody na jedną do dwóch minut. Pat suche ryby papierowym ręcznikiem.
   

3. arkusz cookie, przykryć folią aluminiową. Umieść sum na górze.
   

4. mieszanki przyprawowej posypać na wierzchu ryby. Użyj rękę rozłożyć równomiernie na wszystkich przypraw porcje ryby. Odwróć się i sum przyprawę stosuje się na drugą stronę.
   

5. mżawka szczyt ryby lekko oliwą z oliwek.
   

6. Place blasze w piekarniku. Piec 10 do 15 minut lub do momentu, skóra sumów jest chrupiące i zaciemnione. Umieść pod brojlerów dla dwóch do pięciu minut na dodatkowym chrupiącą skórę i usunąć, gdy skóra jest sczerniałe w kolorze. Usuń blasze z piekarnika i pozostawić ryby do odstania na pięć minut.
   

7. Podawać z ryżem, fasolą lub śwież.