Isso foi jingle de não sair direito. Refrigeração bananas tornou-se uma prática aceita para retardar o processo de amadurecimento. Mas não remover as peles antes de colocá-los na geladeira - deixar as peles diante. A pele ficará escuro ou preto, mas o fruto dentro vai ser bom para dois a três dias.
Ripen Bananas

As bananas são colhidas verdes e então enviado. Quando você comprá-los, eles geralmente são amarelo-esverdeado ou amarelo-pálido. Você pode acelerar os processos de maturação, colocando bananas em um saco de papel com um tomate ou uma maçã. Deixá-los à temperatura ambiente durante a noite, e eles serão mais madura na parte da manhã.
Congelar Bananas

A melhor maneira de preservar bananas é congelá-los. As bananas maduras ou muito maduras congelar bem. Retire as peles, quebrar a fruta em pedaços e colocá-los em um saco ou recipiente congelador-safe. Se você quiser usar as peças para smoothies, coloque pedaços parcialmente descongelados em um liquidificador ou processador de alimentos e chicoteá-los até que eles se parecem com sorvete. Bananas congeladas também são úteis para a tomada de banana muffins ou pão de banana.
O Banana Nutritiva

Disponível durante todo o ano, as bananas são embalados com nutrição. Bananas contêm 110 calorias e são carregados com vitaminas e minerais. Eles são uma boa fonte de potássio, fibras, manganês e vitaminas C e B-6. Depois de saber como armazená-los corretamente, você pode tirar vantagem das vendas e ter sempre saborosa, fruta na mão.