Como fazer Alfalfa & amp; Chá de camomila

Alfalfa & amp; Chá de camomila é um nutritivo, & amp; chá calmante. Pode ser apreciado sozinho ou com o convidado . Leia mais para aprender a fazer & amp; servir este chá
. Coisas que você precisa
2/1 xícaras de água 1 colher de sopa
Alfalfa Folha
1 colher de chá de camomila
1 pitada de pimenta caiena
1 colher de chá real Brown Sugar
uma chaleira de chá
1 Bule
uma ou mais chávenas
um coador de chá
Instruções

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Trazer água para ferver em chaleira


1. Mistura de alfafa , camomila & amp . ; pimenta caiena (pó) juntos em uma tigela pequena com colher. Despeje chás misturados em copo d'água. Remover chaleira com água fervendo do fogo & amp; derramar água em copo d'água. Cubra bule & amp; permitir que o chá em infusão por 5-10 minutos.
   

2. Strain chá com filtro ao derramar o chá em copo d'água. Açúcar mascavo real pode ser adicionado ao chá de gosto.