Môžu vám niektoré potraviny zapáchať?

Áno, niektoré potraviny môžu spôsobiť zápach. Je to preto, že keď jete určité potraviny, chemikálie v týchto potravinách sa vstrebávajú do vášho krvného obehu a putujú do vašich potných žliaz. Keď sa potíte, tieto chemikálie sa uvoľňujú na vašu pokožku a môžu vydávať silný zápach.

Niektoré z potravín, o ktorých je známe, že spôsobujú telesný zápach, zahŕňajú:

* Cesnak

* Cibuľa

* Kari

* Mäso

* Ryby

* Mliečne výrobky

* Alkohol

* Kofeín

Ak máte obavy z telesného pachu, možno by ste sa mali vyhnúť konzumácii týchto potravín alebo ich jesť s mierou. Môžete tiež skúsiť piť veľa vody, aby ste pomohli vyplaviť chemikálie z vášho systému.

Okrem stravy, ďalšie faktory, ktoré môžu prispieť k telesnému pachu, zahŕňajú:

* Nedostatok hygieny . Pravidelné sprchovanie alebo kúpanie môže spôsobiť, že sa na vašej pokožke budú hromadiť baktérie, čo môže viesť k telesnému pachu.

* Potenie . Potenie je prirodzený proces, ale môže uvoľňovať baktérie, ktoré môžu spôsobiť telesný zápach.

* Hormonálne zmeny . Určité hormonálne zmeny, ako napríklad tie, ku ktorým dochádza počas puberty a menopauzy, môžu viesť k zvýšenému telesnému pachu.

* Zdravotný stav . Niektoré zdravotné stavy, ako je cukrovka, môžu spôsobiť telesný zápach.

Ak pociťujete silný telesný zápach, je dôležité navštíviť lekára, aby ste vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.