Ako používať tekvica nahradiť vajcia & amp; Olej v Recepty

Tekvicové nahradené vajcia a olej znižuje kalórií a obsah tuku receptu. Pumpkin tiež obsahuje niekoľko živiny, ako je beta-karotén, ktorý dáva tekvíc, je to jasne oranžová farba. Ďalšie vitamíny a minerálne látky, nájdené v tekvica zahŕňajú: zinok, vitamín C, folát, vitamín E a vápnik. Pridanie tekvica často nemení výsledný recept, ale môže ľahko zmeniť chuť. Tekvica je sladká ochutnávka, takže recept by mohol byť sladšie, ako je obvyklé.
Pokyny

1. Predhrejte rúru ako recept riadi. Prečítajte si pokyny a postupujte podľa jednotlivých krokov.
   

2. Nahradiť vajcia v recepte s konzerv tekvica. Pre každé vajce, použite 1/4 šálky konzervovaných tekvice alebo 1/3 šálky varené tekvice. Pridajte konzervy tekvica na rovnakom mieste ako vajce. To tiež nahrádza pre olej. Ak recept vyžaduje oleja a žiadne vajcia, možno rozmazávať tekvicu cez dno pekáča nahradiť olej. V opačnom prípade, vymeňte olej s rovnakým množstvom tekvica a postupujte podľa pokynov.
   

3. Dokončenie recept a variť jedlo podľa pokynov na receptu. Výsledný produkt môže byť sladšie a menej našuchorený, než by bol s vajcami. Prečítajte si inštrukcie o tom, ako by mala vyzerať vaša tovar, keď skončil a dodržiavať tieto pokyny.