Môžete dostať UTI z jedla?

Pri konzumácii určitých potravín alebo nápojov to nespôsobí priamo infekcia močových ciest (UTI), niektoré môžu dráždiť váš močový mechúr a zvýšiť pravdepodobnosť vzniku infekcie.

Infekcie močových ciest sú zvyčajne spôsobené baktériami, ktoré vstupujú do močovej trubice a množia sa v močovom mechúre. E. coli je baktéria, ktorá najčastejšie spôsobuje UTI.

Hoci potraviny a nápoje priamo nespôsobujú UTI, určité faktory môžu zvýšiť vaše riziko, ako napríklad:

- Zhoršené vyprázdňovanie močového mechúra. Niektoré potraviny, ako je kofeín a alkohol, môžu dráždiť váš močový mechúr a spôsobiť, že budete častejšie močiť. To môže sťažiť úplné vyprázdnenie močového mechúra, čo môže umožniť rast baktérií.

- Zvýšená tvorba moču. Niektoré potraviny, ako napríklad ovocie a zelenina, môžu zvýšiť množstvo vyprodukovaného moču. To môže pomôcť vyplaviť baktérie z vášho močového traktu, ale môže to tiež zvýšiť pravdepodobnosť, že budete pociťovať nutkanie na močenie a frekvenciu močenia, čo môže viesť k neúplnému vyprázdneniu močového mechúra.

- Zmeny hladiny pH moču. Niektoré potraviny, ako sú citrusové plody a brusnicový džús, môžu zmeniť hladinu pH vášho moču. To môže sťažiť rast baktérií, ale môže to tiež podráždiť váš močový mechúr a zvýšiť riziko UTI.

Ak pociťujete príznaky UTI, ako je časté močenie, bolesť alebo pálenie počas močenia alebo zakalený alebo páchnuci moč, je dôležité, aby ste navštívili lekára na vyšetrenie a liečbu.