Ali lahko s sodo bikarbono ustvarite dober pH v telesu in koliko bi jo uporabili?

Medtem ko ima soda bikarbona (natrijev bikarbonat) lahko začasne alkalizirajoče učinke, je nujno vedeti, da ima telo zapletene mehanizme za uravnavanje ravni pH. Zanašanje le na sodo bikarbono za dolgoročno uravnavanje pH ni varno ali učinkovito. Telesni pH je strogo reguliran v ozkem območju za optimalno delovanje. Pomembne motnje pH v telesu imajo lahko resne posledice na različne fiziološke procese, kar lahko povzroči resne zdravstvene težave.

Uporaba sode bikarbone za spreminjanje pH vašega telesa lahko poruši bistveno kislinsko-bazično ravnovesje, ki ga uravnava več homeostatskih mehanizmov, ki vključujejo pljuča, ledvice in puferske sisteme v krvi in ​​drugih tekočinah. Če je odstopanje pH akutno ali znatno, je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.

Če menite, da je v ozadju zdravstvena skrb, ki vpliva na pH vašega telesa, je posvetovanje z zdravstvenim delavcem ključnega pomena. Lahko diagnosticirajo morebitna osnovna stanja, priporočijo varno in ustrezno zdravljenje ter spremljajo vaš napredek ob upoštevanju posameznih dejavnikov in osebnih zdravstvenih potreb. Samozdravljenje s sodo bikarbono brez zdravniškega nadzora je odsvetovano zaradi možnih tveganj, povezanih z motnjami občutljivega ravnovesja pH.