Kako Toast pšeničnih kalčkov

pšeničnih kalčkov je mastna, reproduktivni del obrata pšenice, ki sčasoma ohrovt in postane trava. Polovico skodelice pšeničnih kalčkov vsebuje 25 odstotkov priporočenega dnevnega vrednosti beljakovin in 15 odstotkov vaše dnevne priporočene vrednosti kalija zaradi česar je izredno hranljivo hrano. To je Nutty okus je kot nalašč za dodajanje peciva, napitke in celo veggie burgerje. Pšeničnih kalčkov je pakirana ponavadi že opečen v nepredušno posodo, če pa bi radi nazdravili svoj proces je hitra in enostavna.
Tisto, kar potrebujete
Cookie list
Skillet ali prepražimo pan

pšenični kalčki
Oven metodo

1. Segreti pečico na 350 stopinj Celzija.
   

2. Spread pšeničnih kalčkov enakomerno piškotek stanja.
   

3. kuhamo pet minut oziroma dokler rahlo porjavi.
   plošča Method
   

   1. Heat suho ponev ali prepražimo ponev na srednje močnem ognju.
      

   2. Spread pšenični kalčki enakomerno ponvi.
      

   3. Toast, občasno premešajte , za pet minut ali dokler rahlo porjavi.